漫長(zhǎng)的暑假容易讓中小學(xué)生從學(xué)習(xí)的思維和狀態(tài)中一下子松懈下來(lái)，甚至有些孩子會(huì)把整個(gè)假期的時(shí)間運(yùn)用于網(wǎng)絡(luò)游戲等不良的娛樂(lè)環(huán)境中去，而綜合能力提高夏令營(yíng)的精彩活動(dòng)使孩子們保持學(xué)習(xí)的連貫性，不至于因?yàn)榧倨谶^(guò)長(zhǎng)而影響下學(xué)期的學(xué)習(xí)進(jìn)度，是非常值得嘗試的素質(zhì)教育方式。一起來(lái)看7天營(yíng)培訓(xùn)活動(dòng)的主要日程安排。
綜合素質(zhì)夏令營(yíng)七天營(yíng)培訓(xùn)計(jì)劃一覽
DAY 1 入營(yíng)即入伍
07:30 指定地點(diǎn)集合
8:00-12:00 抵達(dá)培訓(xùn)基地；分發(fā)物資、入住寢室；認(rèn)識(shí)教官、熟悉基地環(huán)境；開(kāi)營(yíng)儀式：宣誓入營(yíng)、營(yíng)規(guī)講解等
12:00-14:00 午餐+午休
14:00-18:00 軍事訓(xùn)練：編隊(duì)、基礎(chǔ)動(dòng)作練習(xí)、強(qiáng)調(diào)隊(duì)列紀(jì)律；內(nèi)務(wù)整理，寢室文化建設(shè)，物品規(guī)范擺放、學(xué)疊軍被
18:20-18:50 晚餐
19:00-21:00 觀看電影《沖出亞馬遜》
21:00-21:30 成長(zhǎng)日記：記錄身邊發(fā)生的有意義事情
21:30-22:00 洗漱就寢（助教老師檢查監(jiān)督）
DAY 2 我是一個(gè)兵
06:20-06:30 起床
06:30-07:00 早操（晨跑）
07:00-07:30 個(gè)人衛(wèi)生、室內(nèi)衛(wèi)生整理
07:30-08:00 早餐
08:00-08:30 公共衛(wèi)生打掃
08:30-12:00 軍人形象訓(xùn)練：軍姿、禮儀、整理著裝，修正日常身姿不正等問(wèn)題；拓展訓(xùn)練之團(tuán)隊(duì)協(xié)作《不倒森林》
12:00-14:00 午餐+午休
14:00-18:00 軍事訓(xùn)練：?jiǎn)伪?duì)列動(dòng)作；拓展訓(xùn)練之團(tuán)隊(duì)協(xié)作《共赴前程》
18:20-18:50 晚餐
19:00-21:00 孝賢文化：《弟子規(guī)》摘選學(xué)習(xí)
21:00-21:30 成長(zhǎng)日記：記錄身邊發(fā)生的有意義事情
21:30-22:00 洗漱就寢（助教老師檢查監(jiān)督）
DAY 3 凡事比用心
06:20-06:30 起床
06:30-07:00 早操
07:00-07:30 個(gè)人衛(wèi)生、室內(nèi)衛(wèi)生整理
07:30-08:00 早餐
08:00-08:30 公共衛(wèi)生打掃
08:30-12:00 軍事訓(xùn)練：戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作、手語(yǔ)學(xué)習(xí)；拓展訓(xùn)練之自我定位《拯救大兵》
12:00-14:00 午餐+午休
14:00-18:00 軍事訓(xùn)練：?jiǎn)伪?duì)列動(dòng)作；內(nèi)務(wù)整理大比拼
18:20-18:50 晚餐
19:00-21:00 組織集體洗澡、洗衣服，學(xué)會(huì)自己的事情自己做
21:00-21:30 成長(zhǎng)日記：記錄身邊發(fā)生的有意義事情
21:30-22:00 洗漱就寢（助教老師查監(jiān)督）
DAY 4 團(tuán)隊(duì)的力量
06:20-06:30 起床
06:30-07:00 早操（早檢查：儀容儀表、頭發(fā)、指甲、服裝等個(gè)人衛(wèi)生）
07:00-07:30 個(gè)人衛(wèi)生、室內(nèi)衛(wèi)生整理
07:30-08:00 早餐
08:00-08:30 公共衛(wèi)生打掃
08:30-12:00 野外拉練，野外生存技能知識(shí)學(xué)習(xí)
12:00-14:00 午餐+午休
14:00-18:00 真人CS實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗
18:20-18:50 晚餐
19:00-21:00 觀看電影《暖春》
21:00-21:30 成長(zhǎng)日記：記錄身邊發(fā)生的有意義事情
21:30-22:00 洗漱就寢（助教老師檢查監(jiān)督）
DAY 5 發(fā)現(xiàn)新的自己
06:20-06:30 起床
06:30-07:00 早操（體能接力賽）
07:00-07:30 個(gè)人衛(wèi)生、室內(nèi)衛(wèi)生整理
07:30-08:00 早餐
08:00-08:30 公共衛(wèi)生打掃
08:30-12:00 軍事訓(xùn)練：?jiǎn)伪?duì)列動(dòng)作訓(xùn)練；拓展訓(xùn)練之突破自我《團(tuán)隊(duì)堡壘》
12:00-14:00 午餐+午休
14:00-18:00 軍事會(huì)操：?jiǎn)伪?duì)列動(dòng)作；拓展訓(xùn)練之潛能激發(fā)《信任背摔》
18:20-18:50 晚餐
19:00-21:00 觀看電影《怒海潛將》
21:00-21:30 成長(zhǎng)日記：記錄身邊發(fā)生的有意義事情
21:30-22:00 洗漱就寢（助教老師檢查監(jiān)督）
DAY 6 學(xué)習(xí)新能力
06:20-06:30 起床
06:30-07:00 早操
07:00-07:30 個(gè)人衛(wèi)生、室內(nèi)衛(wèi)生整理
07:30-08:00 早餐
08:00-08:30 公共衛(wèi)生打掃
08:30-12:00 軍事訓(xùn)練：?jiǎn)伪?duì)列動(dòng)作復(fù)訓(xùn)
12:00-14:00 午餐+午休
14:00-17:00 軍事訓(xùn)練：?jiǎn)伪?duì)列動(dòng)作訓(xùn)練
17:00-20:00 動(dòng)手能力：愛(ài)心晚餐（鍛煉動(dòng)手能力，享受勞動(dòng)成果）
20:00-21:00 組織集體洗澡、洗衣服，學(xué)會(huì)自己的事情自己做
21:00-21:30 成長(zhǎng)日記：記錄身邊發(fā)生的有意義事情
21:30-22:00 洗漱就寢（助教老師檢查監(jiān)督）
DAY 7 總結(jié)與分享
06:20-06:30 起床
06:30-07:00 早操（個(gè)人衛(wèi)生整理）
07:00-07:30 個(gè)人衛(wèi)生、室內(nèi)衛(wèi)生整理
07:30-08:00 早餐
08:00-08:30 公共衛(wèi)生打掃
08:30-12:00 軍事訓(xùn)練：前期所學(xué)科目復(fù)訓(xùn)；孝賢文化學(xué)習(xí)《感恩》
12:00-13:30 午餐+午休
13:30-15:00 閉營(yíng)儀式：軍事匯演、頒發(fā)榮譽(yù)證書和榮譽(yù)獎(jiǎng)?wù)拢嫌傲裟睢⒄硇醒b、告別戰(zhàn)友
17:00-17:30 交接營(yíng)員：家長(zhǎng)簽字接回
備注：1、以上培訓(xùn)大綱為定制的培訓(xùn)流程，培訓(xùn)期間，教官及教練可根據(jù)學(xué)員的訓(xùn)練情況，做出相應(yīng)范圍的調(diào)整、以及項(xiàng)目的增減。
2、請(qǐng)報(bào)名參加的小伙伴需如實(shí)反饋身體狀況，疾病史、過(guò)敏源等；
3、我營(yíng)會(huì)為每位參訓(xùn)的小伙伴購(gòu)買訓(xùn)練期間的綜合意外保險(xiǎn)；
4、專業(yè)救護(hù)人員和應(yīng)急車輛24小時(shí)待命；
5、參訓(xùn)期間不得攜帶任何電子類的產(chǎn)品；
6、參訓(xùn)小伙伴需根據(jù)工作人員的溫馨提示攜帶個(gè)人物品。
由以上活動(dòng)日程計(jì)劃安排可見(jiàn)，綜合能力提高夏令營(yíng)確實(shí)是值得嘗試的素質(zhì)教育方式，是孩子度過(guò)充實(shí)暑假生活的極佳模板。實(shí)踐，使中小學(xué)生在學(xué)以致用層面上得到顯著提升和改變，實(shí)現(xiàn)自我突破。
