每日行程與收獲

 第 1 天 報到破冰 秀出自我

【上午】入營報到、整理內務

【下午】營前集訓、安全教育

【晚上】開營典禮

主題課堂(一)《秀出我風采》

行程收獲

1、營地簽到，領取營期學習生活用品，安排入住，整理內務衛生，營造舒適環境。

2、站姿、隊列等基本軍事訓練，學習安全知識樹立紀律觀，為整個營期的安全開展打下良好的基礎。

3、通過致辭、宣誓、授營旗等開營活動，讓營員充分感受儀式感，參與感，以更好的融入到整個營期活動中，獲得更好的體驗和收獲。

4、主題課堂：通過導師闡述、互動游戲等體驗式課程和活動，循序漸進地引導營員們用“生理自我、社會自我、心理自我”來介紹自己，幫助他們認識自我，打開心扉，秀出風采，開啟自我探索之旅，促進自我成長。

 第 2 天 體驗名校 樹立目標

【上午】參觀浙江大學學霸互動交流

【下午】參觀中國美術學院

【晚上】欣賞亞運主題燈光秀，外觀“大蓮花&小蓮花”

主題課堂(二)《遇見未知的自己》

行程收獲

1、走進浙江大學，感受名校優美的校園環境，了解名校魅力與濃厚的學術氛圍，體會“求是”校訓的精神文化內涵，與學霸面對面交流，開闊眼界，樹立目標，勵志未來。

2、參訪中國第一所綜合性的國立高等藝術學府，近距離享受國美的藝術氛圍，隨處可見雕像和裝置藝術的陳列，感受充滿藝術氣息的學院建筑與自然風貌。

3、欣賞亞運主題燈光秀，燈光與音樂相結合，沉浸式體驗科技感十足的視覺盛宴，游覽杭州亞運地標建筑，感受杭州城市風情，領略亞運精神與文化的無窮魅力。“大蓮花”是杭州奧體中心主體育場，因其外形酷似一朵蓮花而得名，是繼國家體育館“鳥巢”和廣東奧體中心體育場之后，全國第三大體育場館。

4、主題課堂：通過互動式體驗游戲引導營員們進行自我反思，讓營員認識到自己眼中的自己和別人眼中的自己是有差異的，并結合交流探討的形式，讓他們學習從別人的眼中了解未知的自己，完成自我探索，從而全面認識自我，建立完整的自我觀，發掘自身無限的潛能。

 第 3 天 文化探索 開闊眼界

【上午】暢玩西湖研學西泠印社

【下午】參觀良渚博物館

【晚上】前往魔都上海

行程收獲

1、暢游西湖感受江南景觀的靈秀之美，聆聽美麗的西湖傳說，了解杭州西湖的特色文化，切身體會山水與人文交融的西湖格調。探訪被稱為“天下第一社”的西泠印社，欣賞明清園林建筑與人文景觀的精雅景致，了解西泠印社建社至今的歷史和一代代印社先賢以社為家的無私奉獻精神。

2、參觀良渚文化博物館，了解良渚文化的發展歷程與歷史變遷，近距離觀賞各種玉器、陶器、青銅器以及出土物品，感受良渚文化時期人民的勞動智慧，體味中國傳統文化博大精深的歷史底蘊。

 第 4 天 體驗名校 堅定目標

【上午】參觀上海交通大學學霸互動交流

【下午】參觀復旦大學學霸互動交流

【晚上】主題課堂(三)《接納自己欣賞自己》

行程收獲

1、游歷上海交通大學，沉浸式感受百年名校的歷史沉淀與名校氛圍，了解學校歷史、學科設置和治學精神，樹立目標，堅定夢想，點燃營員內在學習驅動力。

2、走進百年校史的復旦大學，探究名校歷史印記，了解復旦大學的各種輝煌事跡和教育文化，感受不同名校之間的文化差異與精神特色，堅定目標，讓名校夢清晰可見。

3、主題課堂：每個人在成長過程中都會有自己的特質，這些特質是個體獨一無二、獨特魅力的體現，通過導師闡述、互動游戲等體驗式課程和活動，讓營員們了解自己的行為模式和特質，梳理自身優缺點，幫助營員們從接納自己的優缺點，到善用長處改正缺點，不斷激發自己的潛能，學會接納自己，欣賞自己，建立自信，增加成長動力。

 第 5 天 暢玩樂園 放飛自我

【白天】暢玩迪士尼樂園

【晚上】迪士尼煙火秀

行程收獲

漫步奇幻世界，暢玩歡樂圣地，六大主題園區盡情體驗科技與夢想、童話與創意的無限火花。釋放天性，調節身心，放飛自我，加深友誼。

 第 6 天 城市探索 增長見識

【上午】參觀四行倉庫

【下午】研學上海自然博物館

【晚上】游覽外灘夜景

行程收獲

1、走進四行倉庫紀念館，在上海抗戰遺址中沉浸式感受八百戰士的英雄事跡，了解淞滬會戰歷史故事，懂得當下來之不易的幸福生活，學會感恩，懂得珍惜，培養愛國意識，加強社會責任感。

2、參觀上海自然博物館，近距離觀賞珍貴的恐龍化石、動物標本，探索自然奧秘，發現自然之美，領悟自然真諦，開闊眼界，增長見識，激發營員們探索科學奧秘的熱情。

3、漫步外灘，欣賞上海繁華夜景，觀萬國建筑，感受老上海國際風情，了解外灘變遷與祖國經濟科技的飛速發展，激發出營員們對未來美好生活的向往，提高學習積極性，增加學習動力。

 第 7 天 總結收獲 揚帆啟航

【上午】主題課堂(四)《你可以更優秀》

夏令營回顧與收獲分享

閉營典禮頒獎儀式

【下午】離營逐夢未來揚帆啟航

行程收獲

1、主題課堂：通過導師闡述、互動游戲等體驗式課程和活動，引導營員學會掌握讓自身不斷變優秀的關鍵要素，突破的勇氣、前進的信心、正向積極的信念以及執行力，找到自己的方向，不斷成為更好的自己。

2、回顧整個營期歷程，通過分享參營收獲與感悟，進一步認識自己和理清自己，強化研學營的成長及進步，從而幫助營員找到未來的方向，突破自我，超越自己，成為更優秀的自己。

3、頒發結營證書結營紀念品，表彰營期中表現優異的營員，為整個營期劃上圓滿句號。

4、與輔導員、伙伴們依依惜別，帶著滿滿的收獲，逐夢未來，揚帆起航。

注：行程受天氣、交通、高校進校政策、景點實名限額預約政策等不可抗力和相關因素影響，主辦方有權對行程的順序和行程的個別內容做適當調整調換，保證活動內容總量不變。