對于很多家里有小胖墩的家長來說，為孩子的健康問題操碎了心，他們也了解到，參加未來式減肥就能幫助孩子瘦身，但是又不是很相信。今天小編就讓大家看看夏令營為孩子們設置的減肥課程，看完家長們一定就會相信了！

一、室內減脂課程
未來式SMT急速瘦身課程、未來式能量激活課程、未來式局部瘦身課程漫步舞林、踏板、 Crossfit、杠鈴操、 body combat搏擊、身心平衡有氧操、青少年瑜伽、彈力帶、TRX、墊上課程、組合器械、自由器械羽毛球、乒乓球網球、游泳、運動減肥營養講座等。豐富多采的室內瘦身課程能更加有效的消耗身體多余熱量,促進脂肪燃燒,提升基礎代謝,迅速達到減肥的效果

二、戶外減脂課程
東部華僑城茶溪谷有氧拓展、茶溪谷定向越野、馬巒山溯溪、空中漫步攀爬、戶外TRX訓陳練、濱海棧道迷你馬拉松、沙灘能量激活、沙灘排球、沙灘足球、沙灘暴走、水上籃球等。將訓陳融入在自然和人文風景之中,將傳統的枯爆的乏味的魔鬼式體能訓練升華為更簡單更安全更有趣更有效的以國際領先的訓練體系相接軌的境界中來,在快樂的心理狀態下消耗人體多余的脂肪。

三、心智&情商重塑課程
適應力訓囌課程:露營,定向越野,穿越海岸線等領導力訓練課程:營員分組訓陳練,設立組長;節目主持等(輪值); 團隊意識訓練課程:分組竟賽及相關的團隊拓展課程;自倌力訓陳練:未來式的情商培訓課程及戶外拓展項目,讓營員從潛意識改變懦弱自卑,獲得自信；抗挫折訓練課程:通過科學的運動及生活障礙設計,培養孩子的挑戰精神和戰勝挫折的能力(必須在絕對安全的情況下);生存能力訓練課程:戶外基本生存常識講座與實際生存能力體驗相結合。(必須確保安全);創造力訓練課程:通過營員暑期作業及未來式拓展課程培養營員的發散性思維能力。

四、生活體驗課程
深圳城市觀光、三洲茶園釆茶制茶、馬巒山頂農家生活體驗、廣東客家文化體驗、山頂農家樂烹飪體驗、馬巒山溯溪低碳環保體驗之旅，海邊放飛心愿孔燈、篝火才藝晚會等。通過一系列的生活體驗,讓營員熱愛大自然,熱愛生活,熱愛環保,增長見識,學會分享和感恩,實現身心靈習的全方位蛻變。

未來式減肥課程相輔相成，讓孩子通過鍛煉而達到有效瘦身，這樣減肥下來的孩子，身體會變得越來越健康，所以家里有被肥胖所困擾的孩子，快點報名參加吧，瘦身成功就在今年夏天！