第 1 天新兵入營
【上午】入營報道進入軍營,介紹教官和生活老師;發放軍用物資及裝備;
【下午】開營儀式:入營動員,授旗儀式,營員宣誓,宣布紀律破冰活動:破冰融合,組建兵團
【晚上】軍人內務訓練參觀軍人內務,學習物品整理和擺放;訓練生活自理能力
第 2 天體驗軍營
【上午】軍人禮儀與行為規范 學習軍人軍姿、著裝、禮儀要求與日常行為規范
【下午】軍事基礎訓練(一)單兵隊列動作:立正、稍息、跨立、停止間轉法......
【晚上】軍營文化活動戰友自我介紹;學習軍歌,融入兵的生活
第 3 天軍事拓展
【上午】軍事基礎訓練(二)單個軍人隊列動作;三大步伐:正步、齊步、跑步
【下午】兵團拓展——水到渠成學會團隊分工與配合,增加集體榮譽感、兵團凝聚力和執行力
【晚上】勵志教育組織觀看勵志影片,寫觀后感;觸發學員內心深處的情感
第 4 天強化特訓
【上午】軍事格斗基礎:直拳、擺拳、勾拳、馬步沖拳拓展游戲:穿越火線——心系團隊,同甘共苦
【下午】400米障礙賽 體驗部隊官兵日常訓練科目,感受部隊強悍的作風
【晚上】拓展游戲:兔子舞 培養學員的感情,增進彼此的了解 ,從中體會溝通與合作的妙處
第 5 天軍事特訓
【上午】火場逃生演練“濕毛巾、捂口鼻、彎下腰、貼墻行、不慌亂、快撤離”
【下午】體力攻堅戰5公里負重越野;十人九足挑戰
【晚上】作業輔導老師輔導孩子暑期作業
第 6 天應急特訓
【上午】生存技能特訓常見自然災害的認知,校園防爆恐演練、書包防身術
【下午】自救互救特訓CPR(心肺復蘇),止血包扎,自救互救技能學習
【晚上】感恩教育觀看親情視頻,教練傾情講述,寫一封“家書”
第 7 天特戰技能
【上午】旗語體驗與學習 挑戰無聲溝通,學習課外更多的溝通技能
【下午】特戰手語及動作了解掌握持槍跪姿、臥姿,匍匐前進,戰術手勢等戰術動作
【晚上】軍營電影了解什么是軍隊、什么是特種兵
第 8 天野戰PK
【上午】單兵戰術訓練持槍跪姿、臥姿,匍匐前進,掩護與隱蔽
【下午】真人CS野戰對抗賽三大戰役--《叢林奪旗戰》、《殲滅戰》、《攻堅戰》
【晚上】作業輔導老師輔導孩子暑期作業
第 9 天荒野求生
【上午】野外生存講座 觀看《荒野求生》紀錄片,講解相關知識
【下午】野外生存實操;野外捕撈:捉泥鰍 野外方向辨別的方法;野外生火技能
【晚上】極限挑戰觀看戶外運動電影《極限挑戰》,正確認識戶外運動
第 10 天特種戰術
【上午】翻越輪胎墻:毅力、耐力、體力的三重考驗穿越雷區:掌握正確的溝通方式,服從命令聽從指揮
【下午】繩索技能講解繩索知識講解、繩結打法及用途(八字結、蝴蝶結、雙套結等)
【晚上】夜訓當天課程回顧
第 11 天國防教育
【上午】國防教育講座 增強國防安全意識,了解國防態勢,做一名愛國的小軍人
【下午】軍事拓展:萬里長城永不倒“我就是祖國的一塊磚,哪里需要哪里搬”
【晚上】“感恩的心”手語操感恩的心、感謝有你、伴我一生,讓我有勇氣做我自己
第 12 天擒拿格斗
【上午】擒敵拳了解部分格斗技巧,掌握整套拳術,磨練意志、強身健體
【下午】實戰對抗將所學拳術運用到實戰,擁有一定的自我保護能力
【晚上】小晚會享用水果宴,小軍人們各顯神通,分享自己所學所想
第 13 天軍事鞏固
【上午】單兵隊列動作:立正、稍息、跨立、蹲下與起立、敬禮禮畢軍體拳學習:軍體拳1—4動,鍛煉身體,保衛祖國
【下午】軍體拳學習:軍體拳5—8動,鍛煉身體,保衛祖國 鼓動人心:通過團隊間有效的配合、銜接,增強團隊意識
【晚上】戰術手語回顧溫故而知新,量變決定質變
第 14 天惜別軍營
【上午】軍事匯演1、隊列訓練2、軍體拳演練3、評比軍事標兵、先進班級
【下午】閉營儀式頒發榮譽證書、勛章、告別戰友,做到“退伍不褪色”。
【晚上】回到家中 與父母共進晚餐,營地趣事分享