第 1 天新兵入營
【上午】 入營、開營儀式代表發言、授旗儀式、營區管理規定
【下午】 國防教育參觀營區,認知軍事裝備,強化國防觀念
【晚上】 破冰融合:自我介紹,組建團隊內務規范:軍被疊法,物品擺放
第 2 天體驗軍旅
【上午】 軍人形象訓練軍姿、著裝、禮儀
【下午】軍事訓練 立正、稍息、跨立、四面轉法、踏步與番號
【晚上】學唱軍歌:《強軍戰歌》軍營日記,記錄成長
第 3 天士兵標準
【上午】 軍事訓練立正、稍息、跨立、四面轉法、踏步與番號
【下午】 士氣訓練展現“精 氣 神”
【晚上】 水果晚宴軍營日記:記錄成長
第 4 天合格小兵
【上午】 軍事訓練:齊步走 日常隊列步伐基礎,整齊劃一
項目體驗:頂天立地
站如松,隊列當中見真功
【下午】 軍事訓練:正步走閱兵式步伐,展現氣勢
團隊拓展:水到渠成
小組成員的相互協作,及反應能力鍛煉
【晚上】 軍營電影軍營日記:記錄成長
第 5 天扎實基礎
【上午】 軍事訓練:跑步走隊列統一,行進一致
團隊拓展:南水北調
細心才能贏得更多,不驕不躁
【下午】 趣味運動會 十人九足、搭橋過河
【晚上】學唱軍歌《嚴守紀律歌》軍營日記:記錄成長
第 6 天愛軍習武
【上午】 軍體拳訓練步法、出拳、招式
【下午】 軍體拳訓練步法、出拳、招式
團隊拓展:心心相印
合作才能走的更遠
【晚上】 兔子舞學習軍營日記:記錄成長
第 7 天強身健體
【上午】 軍體拳訓練步法、出拳、招式
【下午】 軍體拳訓練步法、出拳、招式
拓展游戲:水果蹲
團隊配合默契度的考驗
【晚上】 軍營籃球賽軍營日記:記錄成長
第 8 天障礙體驗
【上午】軍事體驗:400米障礙跑
【下午】 團隊拓展:萬里長城永不倒滴水匯成大海,團隊的力量無窮大
【晚上】體能訓練:俯臥撐、仰臥起坐、高抬腿軍營日記:記錄成長
第 9 天火線英雄
【上午】 團隊拓展:驛站傳書有效的溝通是解決辦法最好的途徑
【下午】 團隊拓展:穿越火線不拋棄,不放棄,我們是一個整體
【晚上】 水果晚宴、才藝展示軍營日記:記錄成長
第 10 天安全教育
【上午】安全教育:認知安全隱患、騙局
【下午】安全教育:交通、食品
【晚上】 觀看安全教育電影軍營日記:記錄成長
第 11 天消防特訓
【上午】消防訓練:認知火災及自然災害
【下午】消防訓練:災害逃生及處置 消防演練:模擬現場情況進行逃生操作
【晚上】觀看消防電影軍營日記:記錄成長
第 12 天自救互救
【上午】戰地救護:包扎、止血、固定、搬運
【下午】戰地救護:心肺復蘇、緊急撤離
【晚上】 救護實操 軍營日記:記錄成長
第 13 天歡樂時光
【上午】 團隊拓展:羅馬炮架 團隊協作,分工再合作,共同完成目標
【下午】 團隊游戲:捉泥鰍歡樂時光,體驗童趣
【晚上】 學唱軍歌 軍營日記:記錄成長
第 14 天野戰PK
【上午】 槍械特訓:真人CS 《保衛戰》《奪旗戰》
【下午】團隊拓展:盲人排序學習周密計劃、培養應變能力,突破固有的思維模式
【晚上】體能訓練:俯臥撐、高抬腿、仰臥起坐軍營日記:記錄成長
第 15 天信任隊友
【上午】 團隊拓展:神筆馬良培養學員積極主動的心態,用積極的行動去解決困難
【下午】 拓展游戲:搭橋過河 團隊配合,同舟共濟,完成訓練目標
【晚上】 洗衣舞學習 軍營日記:記錄成長
第 16 天體能特訓
【上午】 軍體拳復習:招式熟練掌握 團隊拓展:孤島求生
在團隊中進行合理分工,并能夠分清主次目標,進行有效溝通
【下午】 體能訓練:極限輪體能特訓,挑戰極限,強身健體
【晚上】 軍體拳復習:招式熟練掌握團隊拓展:孤島求生
在團隊中進行合理分工,并能夠分清主次目標,進行有效溝通
第 17 天團隊協作
【上午】 軍事基礎復習:隊列動作、三大步伐拓展游戲:協力運球(背負的不是球而是責任)
【下午】體能訓練:圓木人生體能特訓,挑戰極限,強身健體
【晚上】軍營電影軍營日記:記錄成長
第 18 天格斗防身
【上午】 防身術:匕首操強身健體,學以防身
【下午】 格斗訓練:格斗基礎 了解格斗基礎,掌握格斗招式
【晚上】 軍營足球賽軍營日記:記錄成長
第 19 天格斗防身
【上午】 防身術:匕首操 強身健體,學以防身
【下午】 格斗訓練:摔擒摔法與擒拿技術緊密結合,實用防身
【晚上】 竹竿舞軍營日記:記錄成長
第 20 天高空挑戰
【上午】 高空挑戰:斷橋 勇氣的挑戰,膽識的突破
【下午】團隊拓展:搶灘登陸危機時刻,時間就是生命
【晚上】軍營電影軍營日記:記錄成長
第 21 天 能力挑戰
【上午】 能力挑戰:攀巖遇到困難敢于攀登,到頂會有更美的風景
【下午】 團隊拓展:達芬奇密碼有效的溝通與時間的較量
【晚上】 拖拉機舞軍營日記:記錄成長
第 22 天極限挑戰
【上午】 極限挑戰:高樓速降危難時刻,迅速逃生
【下午】 拓展游戲:接力棒 速度的比拼,時間的較量
【晚上】 杯子舞 軍營日記:記錄成長
第 23 天野戰PK
【上午】 槍械特訓二:真人 CS《火線對峙》 《兵臨城下》
【下午】 團隊挑戰:大腳板融入集體,步伐一致向前走
【晚上】 水果晚宴軍營日記:記錄成長
第 24 天應急逃生
【上午】 應急特訓:高樓逃生運用所學消防知識,迅速從高樓逃生
【下午】 應急特訓:火線穿越結合消防知識,迅速逃離火場
【晚上】 軍營電影軍營軍營日記:記錄成長
第 25 天戶外挑戰
【上午】 野外拉練用腳步丈量前方道路,學會堅持
【下午】 團隊拓展:盲人摸象 培養團隊成員的積極性,主動性
【晚上】 戶外知識學習軍營日記:記錄成長
第 26 天感恩的心
【上午】 手語操:感恩的心 感恩的心,感謝有你,伴我一生,讓我有勇氣做我自己
【下午】 感恩教育:一封家書感恩之心,人皆有之,感恩之人,世皆敬之
【晚上】 關于父愛母愛詩詞會軍營日記:記錄成長
第 27 天互幫互助
【上午】 拓展游戲:漢諾塔 開發智力,提升團隊有效合作
【下午】團隊拓展:水果連連看
【晚上】 繩結教學軍營日記:記錄成長
第 28 天鞏固基礎
【上午】 軍體拳復習:連貫動作的展示 節目排練:訓練之余排練節目,為晚會做準備
【下午】 匕首操復習:連貫動作的展示節目排練:訓練之余排練節目,為晚會做準備
【晚上】 匕首操復習:連貫動作的展示節目排練:訓練之余排練節目,為晚會做準備
第 29 天聯歡晚會
【上午】 軍事基礎復習:隊列動作,三大步伐復習,為會操做準備 節目排練:訓練之余排練節目,為晚會做準備
【下午】晚會籌備:布置晚會場地,準備節目道具
【晚上】軍營聯歡晚會
第 30 天惜別軍營
【上午】 軍事匯演 展示隊列、三大步伐、軍體拳及匕首操的學習成果
【下午】 閉營儀式 頒發榮譽證書、勛章、告別戰友