第 1 天入新兵入營
【上午】 入營/開營儀式代表發言、授旗儀式、營區管理規定
【下午】 國防教育 參觀營區,認知軍事裝備,強化國防觀念
【晚上】 破冰融合:自我介紹,組建團隊 內務規范:軍被疊法,物品擺放
第 2 天體驗軍營
【上午】 軍人形象訓練學習軍人軍姿、著裝、禮儀要求與日常行為規范
【下午】 軍事基礎訓練(一)立正、稍息、跨立、四面轉法、踏步與番號
【晚上】 學唱軍歌:《強軍戰歌》軍營日記,記錄成長
第 3 天士兵標準
【上午】 軍事基礎訓練(二)立正、稍息、跨立、四面轉法、踏步與番號
【下午】 士氣訓練展現“精 氣 神”
【晚上】 水果晚宴 軍營日記:記錄成長
第 4 天合格小兵
【上午】 軍事訓練:齊步走——日常隊列步伐基礎,整齊劃一項目體驗:頂天立地——站如松,隊列當中見真功
【下午】 軍事訓練:正步走——閱兵式步伐,展現氣勢團隊拓展:水到渠成——小組成員的相互協作,及反應能力鍛煉
【晚上】 軍營電影軍營日記:記錄成長
第 5 天扎實基礎
【上午】 軍事訓練:跑步走——隊列統一,行進一致團隊拓展:南水北調——細心才能贏得更多,不驕不躁
【下午】 趣味運動會十人九足、搭橋過河
【晚上】 學唱軍歌《嚴守紀律歌》軍營日記:記錄成長
第 6 天愛軍習武
【上午】 軍體拳訓練步法、出拳、招式
【下午】 軍體拳訓練——步法、出拳、招式 團隊拓展:心心相印——合作才能走的更遠
【晚上】 兔子舞學習軍營日記:記錄成長
第 7 天強身健體
【上午】 軍體拳訓練步法、出拳、招式
【下午】 軍體拳訓練——步法、出拳、招式
拓展游戲:水果蹲——團隊配合默契度的考驗
【晚上】
軍營日記:記錄成長
第 8 天障礙體驗
【上午】
400 米障礙跑
【下午】
滴水匯成大海,團隊的力量無窮大團隊拓展:萬里長城永不倒
【晚上】 體能訓練:俯臥撐、仰臥起坐、高抬腿 軍營日記:記錄成長
第 9 天障礙體驗
【上午】 團隊拓展:驛站傳書有效的溝通是解決辦法最好的途徑
【下午】 團隊拓展:穿越火線不拋棄,不放棄,我們是一個整體
【晚上】 水果晚宴、才藝展示軍營日記:記錄成長
第 10 天安全教育
【上午】 安全教育(一)認知安全隱患、騙局
【下午】 安全教育(二)交通、食品
【晚上】 觀看安全教育電影軍營日記:記錄成長
第 11 天消防特訓
【上午】 消防訓練認知火災及自然災害
【下午】 消防訓練:災害逃生及處置消防演練:模擬現場情況進行逃生操作
【晚上】 觀看消防電影軍營日記:記錄成長
第 12 天自救互救
【上午】 戰地救護(一)包扎、止血、固定、搬運
【下午】 戰地救護(二)心肺復蘇、緊急撤離
【晚上】 救護實操軍營日記:記錄成長
第 13 天歡樂時光
【上午】 團隊拓展:羅馬炮架團隊協作,分工再合作,共同完成目標
【下午】 團隊游戲:歡樂水仗 炎炎夏日,清爽一下
【晚上】 學唱軍歌軍營日記:記錄成長
第 14 天野戰PK
【上午】 槍械特訓:真人 CS 三大戰役——《攻防戰》 《奪旗戰》 《叢林戰》
【下午】 團隊拓展:穿越電網 確立方案,明確分工,有效的組織協調是團隊成功的關鍵
【晚上】 體能訓練:俯臥撐、高抬腿、仰臥起坐軍營日記:記錄成長
第 15 天信任隊友
【上午】 團隊拓展:信任背摔信任來自于背后,放心交給戰友
【下午】 拓展游戲:搭橋過河 團隊配合,同舟共濟,完成訓練目標
【晚上】 洗衣舞學習軍營日記:記錄成長
第 16 天 體能訓練
【上午】 軍體拳復習:招式熟練掌握;團隊拓展:孤島求生在團隊中進行合理分工,并能夠分清主次目標,進行有效溝通
【下午】 體能訓練:極限輪體能特訓,挑戰極限,強身健體
【晚上】 水果晚宴軍營日記:記錄成長
第 17 天團結協作
【上午】 軍事基礎復習:隊列動作、三大步伐拓展游戲:協力運球(背負的不是球而是責任)
【下午】 體能訓練:圓木人生體能特訓,挑戰極限,強身健體
【晚上】 軍營電影 軍營日記:記錄成長
第 18 天格斗防身
【上午】 防身術:匕首操(上)強身健體,學以防身
【下午】 格斗訓練:格斗基礎了解格斗基礎,掌握格斗招式
【晚上】 軍營足球賽軍營日記:記錄成長
第 19 天格斗防身
【上午】 防身術:匕首操(下)強身健體,學以防身
【下午】格斗訓練:摔擒 摔法與擒拿技術緊密結合,實用防身
【晚上】竹竿舞軍營日記:記錄成長
第 20 天高空挑戰
【上午】 高空斷橋 幫助學員戰勝恐懼,學會迎難而上,不退縮
【下午】 團隊拓展:搶灘登陸 危機時刻,時間就是生命
【晚上】 軍營電影軍營日記:記錄成長
第 21 天能力挑戰
【上午】 極限攀巖鍛煉學員攀爬能力以及身體協調能力,盯準目標,勇者無懼
【下午】 團隊拓展:達芬奇密碼 有效的溝通與時間的較量
【晚上】 拖拉機舞軍營日記:記錄成長
第 22 天極限挑戰
【上午】 極限挑戰:高樓速降危難時刻,迅速逃生
【下午】 拓展游戲:接力棒速度的比拼,時間的較量
【晚上】 杯子舞軍營日記:記錄成長
第 23 天野戰PK
【上午】 槍械特訓二:真人 CS《火線對峙》 《兵臨城下》
【下午】 團隊挑戰:雷區取水增加團體團結能力、配合能力、默契程度
【晚上】 水果晚宴軍營日記:記錄成長
第 24 天應急逃生
【上午】 應急特訓:高樓逃生運用所學消防知識,迅速從高樓逃生
【下午】 應急特訓:火線穿越 結合消防知識,迅速逃離火場
【晚上】 軍營電影軍營軍營日記:記錄成長
第 25 天戶外挑戰
【上午】 戶外拓展:攀樹體驗不一樣爬樹技巧
【下午】 團隊拓展:盲人摸象培養團隊成員的積極性,主動性
【晚上】 戶外知識學習軍營日記:記錄成長
第 26 天感恩的心
【上午】 手語操:感恩的心 感恩的心,感謝有你,伴我一生,讓我有勇氣做我自己
【下午】 感恩教育:一封家書感恩之心,人皆有之,感恩之人,世皆敬之
【晚上】 關于父愛母愛詩詞會軍營日記:記錄成長
第 27 天互幫互助
【上午】 拓展游戲:漢諾塔開發智力,提升團隊有效合作
【下午】 團隊拓展:井底逃生應對突發危機的自救方法
【晚上】 繩結教學軍營日記:記錄成長
第 28 天鞏固基礎
【上午】 軍體拳復習:連貫動作的展示節目排練:訓練之余排練節目,為晚會做準備
【下午】 軍體拳復習:連貫動作的展示節目排練:訓練之余排練節目,為晚會做準備
【晚上】 節目排練訓練之余排練節目,為晚會做準備
第 29 天聯歡晚會
【上午】 軍事基礎復習:隊列動作,三大步伐復習,為會操做準備節目排練:訓練之余排練節目,為晚會做準備
【下午】 晚會籌備布置晚會場地,準備節目道具
【晚上】 軍營聯歡晚會孩子們自編自導自演的一場告別晚會,盡情展示自己
第 30 天惜別軍營
【上午】 軍事匯演(展示學習成果)展示隊列、三大步伐、軍體拳及匕首操的學習成果
【下午】 閉營儀式頒發榮譽證書、勛章、告別戰友
【晚上】 回到家中與父母共進晚餐,營地趣事分享