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北京青少年騎行夏令營
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北京青少年騎行夏令營,有效磨練意志力

2020-10-20 15:09 劉老師 3274

暑假到了,告別千篇一律的靜坐學習生活,來點不一樣的戶外運動吧!北京青少年騎行夏令營“騎樂無窮”,騎自行車進行有氧運動,呼吸新鮮空氣,強身健體,增強免疫力,更能有效磨練意志力。一樣的盛夏暑期長假,不一樣的挑戰(zhàn)生活 ,騎行讓孩子們變得勇敢、堅強、獨立!

北京青少年騎行夏令營

一、北京青少年騎行夏令營活動推薦:

KBR-KIDS訓練營-北京青少年戶外運動夏令營9天

招生對象:8歲-14歲的中小學生,身心健康“0”運動基礎(chǔ)者。

教學訓練初級課程:皮劃艇、山地自行車、越野跑。

運動技能目標:獨立完成皮劃艇800米、獨立完成自行車3公里、獨立完成越野跑2公里。

戶外運動技能課程:攀巖、露營、野外安全、野炊、徒步穿越、夜行、野外取火、繩結(jié)使用、科普認知等。

北京青少年騎行夏令營

課程優(yōu)勢:

1、北京房山四渡凱步銳石戶外運動基地,全封閉式管理;

2、全國冠軍擔任運動項目教練員,掌握專業(yè)技能基礎(chǔ)從這里開始;

3、北京體育大學戶外運動專業(yè)師生,確保訓練的安全,正確的掌握戶外運動技能;

4、輔導老師具有多年兒童教育的經(jīng)驗;我們的青少年訓練課程,被數(shù)十所兒童戶外教育機構(gòu)所采納。

師資力量:

1、孫海濱,KBR-KIDS訓練營高級顧問,2001年56天無外援無動力手劃船橫渡大西洋的亞洲第一人;全國優(yōu)秀馬拉松、鐵人三項賽運動員,全國冠軍;北京體育大學優(yōu)秀青年教師,戶外運動專業(yè)課程、培養(yǎng)計劃編著者之一;中國登山協(xié)會中級戶外指導員教師。

2、徐海峰,凱步銳石俱樂部教練員,第26屆亞特蘭大奧運會皮劃艇運動員;十五次全國冠軍,第八屆全運會皮劃艇冠軍、三次亞錦賽冠軍;全國優(yōu)秀皮劃艇運動員、教練員。

3、張強,凱步銳石俱樂部教練員,2008年亞洲錦標賽冠軍,多次全國爭先賽,凱林賽冠軍,國家隊訓練八年。

北京青少年騎行夏令營

二、北京青少年騎行夏令營活動意義:

1、騎行是一項運動,能上路不代表會騎。職業(yè)教練全程帶你細致了解騎行,從身體到單車,方方面面讓你做到人車合一,完美騎行。

2、青少年學生面臨的學習、成長壓力其實并不比成年人的煩惱輕松多少,如果這些負面情緒不能及時釋放,就容易心情壓抑,郁郁寡歡,非常影響孩子的心理健康。建議讓青少年在學習之余的暑假參加自行車騎行活動,看看沿途的風景,讓自己出一身汗,交到同樣愛好騎行的好友,這對釋放壓力,舒緩緊張情緒是很有效果的。

3、綠色出行是未來環(huán)保社會的主流,騎自行車是非常適合青少年的代步工具,從小培養(yǎng)通過這種低碳環(huán)保的出行方式去上學、玩耍,相比其他運動而言簡單易學,性價比高。

北京青少年騎行夏令營

由上可見,暑假參加北京青少年騎行夏令營能夠有效磨練意志力。童年時光是多么值得留念,放假了就好好運動一下吧!適當增加戶外運動可以強身健體,自行車騎行是安全、低碳的戶外運動,非常值得嘗試。越早騎自行車,對孩子運動天賦的發(fā)展越有利,有助于助于培養(yǎng)他們勇敢自信的品格,堅持到底的毅力,遠比宅在家里看電視、玩手機更有意義。

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