 第 1 天

【上午】

1、進入夏令營營地，辦理手續，安排報到，家長上交家書一封（家書內容：鼓勵孩子勇敢、堅強、堅決完成夏令營任務）。

2、我是一個兵——隊列（個人形象，紀律意識培養）。

【下午】

1、發放服裝道具，安排宿舍。

2、開營典禮（升國旗、開訓動員、鼓勵學員積極完成夏令營的各項任務）。

3、團隊建設（破冰，打開社交通道，培養集體榮譽感）。

【晚上】

1、班務會（班、排長競選，值班制度落實）。

2、內務整理（學習疊軍被、物品擺放、培養標準意識及養成良好的個人習慣）。

3、入營心態溝通。

 第 2 天

【早上】

紀律整頓（培養孩子自律性）。

【上午】

1、我是一個兵——隊列（樹立紀律意識和個人，集體的形象意識，傳承部隊令行禁止的作風）。

2、拓展體驗——同心協力（初步鍛煉學員的團隊集體意識，打開溝通通道）。

【下午】

1、法制安全教育。

2、體能訓練（鍛煉體質，培養吃苦耐勞的精神）。

3、整理個人衛生（洗衣服，學會自己的事情自己做）。

【晚上】

1、軍歌嘹亮（歌唱祖國）。

2、整理個人衛生（洗衣服，學會自己的事情自己做）。

 第 3 天

【早上】

體能趣味挑戰（在歡樂的活動中調動孩子的積極性，鍛煉體質）。

【上午】

紅色研學課程——參觀紅色圣地。

【下午】

步操訓練（隊列動作）拓展游戲（水果蹲）。

【晚上】

暑假作業（寫訓練營日記）。

 第 4 天

【早上】

體能趣味挑戰（在歡樂的活動中調動孩子的積極性，鍛煉體質）。

【上午】

1、我是一個兵——隊列訓練。

2、拓展體驗——不倒森林（發掘孩子的專注力與執行力，讓孩子明白個人對團隊的影響）。

【下午】

消防演練：特殊情況下緊急逃生演練。

【晚上】

1、觀看勵志電影《紅星閃閃》。

2、分享個人心得體會。

 第 5 天

【早上】

早操：手語操（中國人）。

【上午】

1、我是一個兵——基礎擒敵準備訓練。

2、拓展體驗——解手鏈（開闊孩子思維方式）。

【下午】

1、我是一個兵——擒敵拳。

2、拓展體驗——背夾球（團隊默契）。

【晚上】

觀看軍旅勵志電影《沖出亞馬遜》。

 第 6 天

【早上】

體能趣味挑戰（在歡樂的活動中調動孩子的積極性，鍛煉體質）。

【上午】

1、我是一個兵——隊列，擒敵拳（擒敵基礎知識）。

2、安全教育、自救互救（心肺復蘇、止血、包扎）。

【下午】

1、我是一個兵——班組隊列特訓。

2、拓展體驗——沙場點兵。

【晚上】

給父母的一封信——寫訓練營個人感悟。

 第 7 天

【早上】

1、手語操。

2、小游戲——我是尖刀兵。

【上午】

個人軍事訓練第一階段成果考核（更好的發現孩子的頑固問題，下階段針對性的訓練和引導）。

【下午】

拓展體驗——極限時速（突破自身極限，讓孩子有強烈的目標感）。

【晚上】

與家人通電話（每人三分鐘）。

 第 8 天

【早上】

急行軍——3公里（根據孩子年齡把控）。

【上午】

我是一個兵——戰術格斗訓練（培養學員勇敢拼搏的意志力）。

【下午】

1、安全教育——特殊情況下的自我防護。

2、拓展體驗——鷹的蛻變（打消自我設限、挑戰自我、突破自我、完美蛻變）。

【晚上】

黨建知識課（紀念建黨一百周年，了解共產黨發展史）。

 第 9 天

【早上】

整理內務衛生，評比優秀個人和班級。

【上午】

我是一個兵——自動步槍射擊原理與瞄準方法（缺口、準星、目標）三點一線。

【下午】

特種兵戰術訓練（手語、攻防演練、解救人質體驗）。

【晚上】

觀看勵志電影《阿甘正傳》。

 第 10 天

【早上】

急行軍——2公里（根據孩子年齡把控）。

【上午】

1、我是一個兵——綜合格斗基礎教程。

2、拓展體驗——無敵風火輪（團隊合作的階段性考驗）。

【下午】

1、戰術訓練（低姿匍匐、翻越矮墻）。

2、拓展體驗——信任背摔（克服個人心理障礙，提高團隊信任度）。

【晚上】

感恩教育：觀看感人紀錄片《媽媽再愛我一次》。

 第 11 天

【早上】

體能趣味挑戰（在歡樂的活動中調動孩子的積極性，鍛煉體質）。

【上午】

班級戰術對抗（策劃、編排、體驗模擬戰場、培養孩子的邏輯性思維、組織能力、考驗小戰士綜合素質）。

【下午】

1、我是一個兵——匕首操。

2、拓展體驗——羅馬炮架（培養孩子的動手能力鞏固團隊協作能力）。

【晚上】

輔導作業，日記和個人心得體會。

 第 12 天

【早上】

沖刺訓練。

【上午】

金口才課程體驗（鍛煉孩子的口才語言表達能力）。

【下午】

射擊訓練（30秒完成內15米臥、跪、立射擊動作的變換）。

【晚上】

與家人通電話（每人三分鐘）。

 第 13 天

【早上】

體能組合練習（挑選訓練標兵）。

【上午】

1、我是一個兵——刺殺操。

2、軍事知識教育。

【下午】

1、紅色長征路。

2、傳承孝道——尊老敬老從我做起。

【晚上】

篝火晚會。

 第 14 天

【早上】

內務衛生大比拼（評比優秀個人，團隊，和進步個人）。

【上午】

第二階段綜合考核（更好的發現孩子的頑固問題，下階段針對性的訓練和引導）。

【下午】

1、戰術綜合考核。

2、拓展考核——摸石頭過河。

【晚上】

金口才課程體驗——分享個人階段學習和個人心得體會。

 第 15 天

【早上】

整理內務衛生。

【上午】

戰術格斗訓練、培養學員勇敢拼搏的意志力。

【下午】

班級戰術對對碰、策劃、編排、體驗模擬戰場、培養孩子的邏輯性思維、組織能力、考驗小戰士綜合素質。

【晚上】

全腦記憶法體驗。

 第 16 天

【早上】

體能趣味挑戰（在歡樂的活動中調動孩子的積極性，鍛煉體質）。

【上午】

我是一個兵——方隊隊列綜合演練（班級根據各班合練情況特訓）。

【下午】

魔鬼訓練體驗。

【晚上】

觀看勵志電影《當幸福來敲門》。

 第 17 天

【早上】

體能趣味挑戰（在歡樂的活動中調動孩子的積極性，鍛煉體質）。

【上午】

基礎擒敵大合訓（班級根據各班合練情況特訓）。

【下午】

1、拓展體驗——齊眉棍（讓孩子發現個人問題對團隊產生的影響，讓孩子學會自我反思問題）。

2、拓展體驗——驛站傳書（打破孩子固有思想，發散思維，讓孩子在規則限定內敢想敢做）。

【晚上】

安全教育——反拐賣教育與實操練習。

 第 18 天

【早上】

體能大挑戰（挑戰自我）。

【上午】

1、我是一個兵——小組戰術。

2、拓展體驗——急速60秒。

【下午】

體能訓練：抗眩訓練、百米障礙大比武（選舉優秀士兵）。

【晚上】

感恩教育（爸爸媽媽您辛苦了）、與家人通電話（每人三分鐘）。

 第 19 天

【早上】

整理內務衛生。

【上午】

勞動課，軍營大掃除，個人衛生及集體衛生。

【下午】

1、拓展體驗——神筆馬良（完全由孩子協作完成，培養孩子敢想敢做大膽嘗試的無畏性格）。

2、拓展體驗——盲人互打。

【晚上】

金口才——軍旅題材演講比賽。

 第 20 天

【早上】

隊列復訓（針對紀律性和自我管控方向復訓）。

【上午】

1、訓練大練兵（軍體拳、隊列、手語、展現小軍人不怕苦不怕累優良作風）。

2、拓展體驗——呼吸的力量（時間觀念的直觀體驗，對自身和團隊的影響）。

【下午】

特種兵戰術訓練（手語、攻防演練、解救人質體驗）。

【晚上】

文藝晚會，音樂、舞蹈、自我感動的掌聲送給執著勇敢挑戰的所有學員，回顧夏令營，勵志而美麗。

 第 21 天

【早上】

收拾個人物品，打掃宿舍衛生。

【上午】

1、綜合考核。班級與個人的訓練成果考核（評比優秀個人，團隊，發現孩子剩余問題，及時和家長溝通）。

2、畢業照留念。

【下午】

結營典禮，返程。