 第 1 天

【上午】

1、學員報到、辦理入營手續熟悉營地。

2、分配班級、宿舍、領服裝

3、破冰融合

【中午】

午餐，統一內務標準。

【下午】

1、開營儀式——舉辦誓師大會、立“軍令狀”。

3、蛟龍特訓——游泳水平測試（進行分級）

【晚上】

1、歐美課程——隱藏的心(自我介紹與認識)

2、班務會——定軍規、明軍紀

 第 2 天

【上午】

1、疊軍被、整內務、塑軍容、軍歌嘹亮

2、晨練、體能初級訓練

3、特色軍事科目：三聲（掌聲、歌聲、番號聲）；三相（站相、走相、坐相）

【中午】

午餐，統一內務標準。

【下午】

1、情緒釋放課程——小精英激勵舞蹈。

2、蛟龍特訓——具有游泳基礎者：游泳出現手或者腳抽筋自救（游泳實操）；無游泳基礎者：游泳課程

【晚上】

醫療急救知識講座（戰傷救護：ABCD原則，RICE原則，骨折固定，三角巾包扎，止血通氣，模擬戰爭救護場景，教導學員救治傷員和自救自護的技能）

 第 3 天

【上午】

1、軍事晨練——小精英健身操

2、軍事隊列訓練之三相：站相、走相、坐相

3、自信心重塑課程——挑戰大魔王

【中午】

午餐，統一內務標準。

【下午】

1、蛟龍特訓————游泳課程

2、歐美課程——摩斯密碼

【晚上】

魅力之夜——拉歌比賽

 第 4 天

【上午】

1、軍事晨練：戰術臥倒與起立、低姿匍匐、高姿匍匐、側身匍匐、高姿側身匍匐、滾進

2、野外偽裝術

3、歐美課程——記憶游戲（培養孩子的發現力）

【下午】

1、頭腦風暴——七巧板

2、蛟龍特訓——具有游泳基礎者：戶外起霧或者雷雨天氣如何應急處理（游泳實操）；無游泳基礎者：游泳課程

【晚上】

野外生存知識講解（閱讀地圖、利用北極星、月光、指南針尋找方向）

 第 5 天

【上午】

1、軍事隊列及軍體拳訓練

2、消防知識講解、地震體驗

3、消防逃生演練

【中午】

午餐，統一內務標準。

【下午】

1、歐美課程——諷刺的代價（培養孩子的自信心）

2、蛟龍特訓——游泳課程

【晚上】

游泳實用技能大講堂

 第 6 天

【上午】

1、軍事隊列及軍體拳訓練

2、軍事基礎訓練之三大步伐、隊列綜合訓練

3、偵查技能特訓

【中午】

午餐，統一內務標準。

【下午】

1、蛟龍特訓——具有游泳基礎者：腳被漁網纏住自救（游泳實操）；無游泳基礎者：游泳課程

2、野外生存體驗課——污水凈化術

【晚上】

篝火晚會

 第 7 天

【上午】

1、歐美課程——大風吹（培養孩子的發現力）

2、野外生存技能體驗課程——戶外野炊

【中午】

午餐，統一內務標準。

【下午】

1、歐美課程——無聲指揮

2、蛟龍特訓——游泳課程

【晚上】

勵志電影賞析及分享感悟

 第 8 天

【上午】

1、實戰體驗——誰是神槍手（打靶）

2、實戰體驗——CS之偽裝、突襲、解救、逆襲、榮譽綜合戰役

【中午】

午餐，統一內務標準。

【下午】

1、活動組織實戰課——趣味運動會（孩子自己策劃組織）

2、蛟龍特訓——具有游泳基礎者：如何越過漁網（游泳實操）；無游泳基礎者：游泳課程

【晚上】

歐美課程——我最難忘的一件事

 第 9 天

【上午】

1、軍事晨練或體能強化訓練

2、創意夢工坊——夢想藍圖

【中午】

午餐，統一內務標準。

【下午】

1、軍事素養——槍械知識講解與運用，持槍動作，射擊教學（站姿、跪姿、臥姿射擊）

2、實戰體驗——ＣＳ奪旗大戰

3、蛟龍特訓——具有游泳基礎者：碰到溺水的人我們應該怎么辦（游泳實操）；無游泳基礎者：游泳課程

【晚上】

心靈課堂——我眼里的爸爸媽媽（讓孩子介紹自己父母）

 第 10 天

【上午】

1、軍事隊列及軍體拳訓練

2、創意夢工坊——護蛋行動

3、歐美課程——好人與壞人（人為侵害包括誘拐、暴力傷害等，是所有未成年人的噩夢。我們要教會孩子實實在在能夠逃離擺脫的生存技能。通過一系列逃脫模擬訓練，讓孩子們在面對繩索、膠帶綁架，汽車后備廂逃生，做出專業的逃生反應，為自救贏得先機！）

【中午】

午餐，統一內務標準。

【下午】

1、蛟龍特訓——具有游泳基礎者：如何測算潮汐和潮水流向（游泳實操）；無游泳基礎者：游泳課程

2、實戰體驗——水槍大戰

【晚上】

歐美財商課堂——爸媽賺錢的不易（讓孩子感觸父母賺錢不容易,珍惜當下）

 第 11 天

【上午】

1、軍事技能訓練——擒拿格斗、防身術訓練

2、軍事素養——無線電臺使用

【中午】

午餐，統一內務標準。

【下午】

1、蛟龍特訓——游泳課

2、耐力強化課程——探索戶外（野外拉練）

【晚上】

野外露營（營帳搭建、選址取水、營地防護等）

 第 12 天

【上午】

1、軍事技能訓練——擒拿格斗、防身術訓練

2、頭腦風暴——定向尋寶

3、野外生存技能體驗課程——鉆木取火

【中午】

午餐，統一內務標準。

【下午】

1、蛟龍特訓——具有游泳基礎者：陌生水域下水注意事項（游泳實操）；無游泳基礎者：游泳課程

2、歐美課程——隱藏的心（核實）

【晚上】

未成年人普法課程（未成年人如何分辨犯罪與非犯罪，如何自我保護）

 第 13 天

【上午】

1、軍事技能課程——軍事隊列會操拳術展示

2、野外偽裝術

3、拓展活動——神筆馬良

【中午】

午餐，統一內務標準。

【下午】

1、蛟龍特訓——涉水安全技能大演習

2、創意夢工坊——羅馬炮架

【晚上】

1、主題班會——感恩父母

2、歐美感恩課程——我對爸媽說

 第 14 天

【上午】

1、綜合隊形隊列練習

2、綜合個人紀律及行為習慣強化訓練

3、所學知識總結及節目彩排

【中午】

午餐，統一內務標準。

【下午】

1、三軍檢閱——隊列考核、匯演

2、授星儀式、頒發獎狀

3、評選將帥之才，優秀個人

4、返程回福州集合點

備注： 1.因不可抗拒因素（天氣、疫情等）或場地問題造成無法實施的項目，由活動組委會另行安排。 2.根據學員的游泳進度和營地情況，靈活調動課程進度。 3.由于七天時間較短，為了留給孩子更多訓練時間，7天營沒有安排暑假作業輔導，請家長們悉知。