第 1 天 少年集結(jié)號
【上午】
1、抵達營地:發(fā)放物品、安排住宿,學習整理內(nèi)務及物品擺放,整理行裝。
2、破冰課程:認識教官、發(fā)放物品、了解基地環(huán)境,營員物品點驗。
3、熟悉戰(zhàn)友:增進與輔導老師和其他隊員的默契配合度。
4、拓展訓練:“猜猜我是誰”成員之間的熟悉了解。
【下午】
1、開營儀式:任命各級訓導人員并授旗儀式,集體宣誓、承諾,教官、學員發(fā)言;團隊建設環(huán)節(jié)(隊名、隊旗、口號、隊內(nèi)選舉)。
2、學習營規(guī):營規(guī)學習、設計隊名隊旗,建立團隊歸屬感,立“軍令狀”。
3、競選環(huán)節(jié):“當仁不讓當班長”每人2到3分鐘,請認真準備,如果是害羞的你,這可是鍛煉的好機會!
4、行為訓練:行為訓練,學習營員行為品質(zhì),端正儀容儀表、營規(guī)。
5、心智拓展:“我的活動我作主”生命動力源拓展活動。
【晚上】
1、班務會議:授銜儀式,評選今日“個人標兵”,教官與營員分享當日的收獲和感悟,教官總結(jié)提升。
2、開營晚會:“小小少年”內(nèi)心成長動力源拓展活動娛樂晚會,營員們有什么特長、絕活可盡情顯露出來喲。
3、心情日志:撰寫個人日記,總結(jié)今日收獲,宣誓:我明天......
4、能力訓練:自理能力訓練,清洗襪子(教師指導)整理內(nèi)務,洗漱就寢。
第 2 天 口才演說,完善自我
【上午】
1、禮儀規(guī)范:姿態(tài)、生活規(guī)范及作息制度、營期生活規(guī)范、學習生活自理。
2、心智拓展:素質(zhì)拓展訓練——促進團隊合作、加強團隊溝通、提升個人的自信。游戲項目:能量傳輸、不倒森林、一圈到底、大河之舞。
3、自信訓練:自信的心——自信大魔咒、自信對抗游戲。
4、集中精力:注意力訓練,過目不忘、目不轉(zhuǎn)睛、如數(shù)家珍幫助小營員集中注意力,改變“走神”、“溜號”的通病!
【下午】
1、素質(zhì)拓展:素質(zhì)拓展訓練,團隊凝聚力、團隊協(xié)作力、歷練溝通能力、意志力的加強、情緒、心態(tài)的調(diào)整。
2、溝通互動:學會溝通與人際交往,過集體生活,戰(zhàn)友互動,珍惜友誼。
3、領(lǐng)導能力:太空行走 、集體木鞋 、舉步為艱,你知道怎么和別人合作嗎,如何才能成為團隊領(lǐng)導者?
【晚上】
1、班務會議:授銜儀式,評選今日“個人標兵”,教官與營員分享當日的收獲和感悟,教官總結(jié)提升。
2、自我演講:題目“我的訓練營”2-3分鐘的個人演講,如果你要是害羞的話,可要認真準備,這可是個不錯的鍛煉機會喲!
第 3 天 激發(fā)情商,挑戰(zhàn)自我
【上午】
1、挑戰(zhàn)自我:綜合能力檢驗,挑戰(zhàn)自我,小組開會選定圖騰方案。
2、溝通分享:營員間相互分享美食,相互打分,由大家選出“營地小當家”。
3、合作能力:合作力大比拼—— “雷陣”你只有充分相信你的同伴,并且排除“敵人”的干擾,才能到達勝利的頂峰!
4、勇者爭霸:王者歸來,勝利的一組將獲得特殊的待遇。
【下午】
1、挑戰(zhàn)溝通:挑戰(zhàn)溝通,人格透支,抗打擊、抗挫折專項訓練。
2、心智拓展:肢體運動“勇敢者游戲”、 “空中斷橋” 、“絕壁求生” ,過了這幾關(guān)的你將無所畏懼,學習和生活的字典中將沒有“困難”二字!
【晚上】
1、班務會議:授銜儀式,評選今日“個人標兵”,教官與營員分享當日的收獲和感悟,教官總結(jié)提升。
2、溝通訓練:超級溝通訓練課、理解溝通步驟與技巧,提高溝通能力,以“我愛我的家人”、“我愛學習”、“我愛我的老師”、“我愛我的同學”等主題演講。
3、心情日志:撰寫個人日記,總結(jié)今日收獲,宣誓:我明天......
4、能力訓練:自理能力訓練,清洗襪子(教師指導)整理內(nèi)務,洗漱就寢。
第 4 天 精英成長 自我挑戰(zhàn)
【上午】
1、心智拓展:“頭腦風暴” 打開思維的窗戶,啟迪智慧的心靈!
2、創(chuàng)造訓練:啞劇游戲、奇趣大比賽、創(chuàng)意靈感啟動技巧,為營員插上創(chuàng)意的翅膀!
3、拓展活動:心智拓展——“蛟龍出海” 拓展中的趣味運動會,準備迎接挑戰(zhàn)吧!
4、逆商訓練:“逆境金幣” 讓我們一起面對逆境,克服困難,學會分享。
【下午】
1、思維拓展:驛站傳書(引導營員發(fā)揮和想象力,提高營員注意力)。
2、暢游溝通:溝通無極限,說一說我的朋友們,我的家人們。
3、互動環(huán)節(jié):營員互動溝通,增加勇氣和信心,拉近與周圍人的距離,消除陌生感。
4、心靈分享:今日訓練總結(jié)、在總結(jié)中成長,在成長中總結(jié)。
【晚上】
1、畢營晚會:溫馨的夜晚在我們相約的地方將會更刻骨銘心,值得一生去記憶、回憶。
2、能力訓練:自理能力訓練:清洗襪子(教師指導)整理內(nèi)務,洗漱就寢。
第 5 天 國學經(jīng)典體驗環(huán)節(jié)
【上午】
1、國學誦讀:通過學習國學經(jīng)典,明事理,辨善惡,樹立正確的人生觀、價值觀,并心存感恩,友愛他人,學會待人處事、人際交往的基本禮儀,提高個人修養(yǎng)。
2、中國書法:書畫體驗,引領(lǐng)大家進入書畫的世界,認識書法與國畫的歷史與魅力。感受筆墨劃過紙張后中國傳統(tǒng)文化的沉淀,以及內(nèi)心的寧靜。
【下午】
1、中醫(yī)中藥:通過觀、聞、摸、嘗等方式,讓大家近距離感受中草藥,潛移默化地培養(yǎng)孩子對傳統(tǒng)中醫(yī)藥的興趣,感受到了中醫(yī)藥的文化和魅力,培養(yǎng)小朋友們健康生活的理念。
2、學習茶道:茶道入門三篇“茶如何制成 ”、“ 各種茶的認識”、“如何享用一杯茶”。
3、泡茶實踐:學習茶道和美儀式之綠茶沖泡,規(guī)范高雅的茶藝動作,塑造孩子的身心。
4、滿載而歸:與輔導員、教官、營員依依惜別,相約再聚童年時光!
【晚上】
1、班務會議:授銜儀式,評選今日“個人標兵”,教官與營員分享當日的收獲和感悟,教官總結(jié)提升。
2、感恩訓練:讓我們一起知恩感恩父母、感恩朋友、感恩挫折,用一顆感恩的心直面生命中的坎坷艱辛,勇敢面對,永不放棄!
第 6 天 領(lǐng)導自己,領(lǐng)導世界
【上午】
1、古城參觀:興城古城是我國保存較完整的四座明代古城之一,古城中可以看到甕城、鐘鼓樓、炮臺、牌坊等古跡。
2、興城歷史:登上城墻俯瞰城內(nèi)全景,古城曾為邊防重地,明將袁崇煥曾駐兵于此屢敗清兵,漫步在古城內(nèi),依稀可以感受到五百多年前的硝煙。
【下午】
1、閉營儀式:結(jié)營典禮優(yōu)秀營員頒發(fā)榮譽證書及卓越少年獎杯,展現(xiàn)自我、情系友誼、激勵自我。
2、班務會議:授銜儀式,評選今日“個人標兵”,教官與營員分享當日的收獲和感悟,教官總結(jié)提升。
3、圓滿閉營:幾天來的訓練成果展示,優(yōu)秀營員頒發(fā)榮譽證書。