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拳擊對抗賽

2022-04-18 20:52:21 蘇州黃埔 [!--onclick--]

拳擊是一項全身運動,非常講究身體各部位的協調性,使人的反應更為敏捷,又因為在擊打過程中,必須高度集中注意力,眼睛要緊盯著快速運動的擊打對象,所以練習下來,除了專注力能得到提高,眼睛也會變得格外有神。

拳擊對抗賽

在拳擊運動中,步伐、出拳都有很多靈活的變化,如果你善于思考,能夠以智取勝,”拳擊被稱為“勇敢者的運動”選手將靈活運用所學招式進行實戰操作,鍛煉體魄增強自我保護能力!提高身體的協調性和靈活性!

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