第一階段(7天):行為養成
養成良好的生活作息習慣、衛生習慣、培養良好的禮節禮貌以及吃苦耐勞的品質。告別懶散拖沓,克服自理能力差、依賴性強。
第 1 天
【白天】
1、小獵鷹集結號:入營—點名—發放物資—學員組建編制—分班入營—認識教官—宣讀紀律。
2、開營儀式:任命各級帶訓教官并進行授旗、授銜儀式,集體宣誓承諾,教官、學員表決心、立“軍令狀”、我部退役國旗班士兵升旗儀式、我部隊退役教導大隊士官拳術展示。
3、心智成長課程:“飲水思源”,教育學員珍惜糧食,節約環保。
4、攜手并進:設計隊名隊旗,通過軍事拓展活動建立團隊歸屬感,讓學員快速融入軍營大家庭。
5、軍事基礎訓練:三聲三相:歌聲、掌聲、番號聲;站相、走相、坐相。
6、幾何戰爭:“豆腐塊”。根據我軍現行內務條例的標準教授軍被疊法,此內容為每日必修課程,培養孩子耐心、細心、毅力和良好的行為習慣。
【晚上】
1、迎新座談會:幫助新入營學員適應新環境,樹立“流血、流汗、不流淚,掉皮、掉肉、 不掉隊”的思想。
2、內務:物品整齊擺放。每件物品都有規定的地方,培養孩子獨立自主地整理個人物品,并按要求整齊擺放,告別以往隨手亂放物品的不良習慣。
第 2 天
【白天】
1、軍事基礎訓練:單個軍人隊列動作(軍姿、稍息、立正、跨立、敬禮、禮畢、呼號),培養孩子的命令意識和執行力。
2、變廢為寶:學員利用廢品,如報紙,光碟,易拉罐,礦泉水等,設計出有特色的產品,開發學員想象力,鍛煉動手能力和環保意識。
3、小小粉刷匠:手工制作能夠促進學員的感知、注意、想象以及動手能力的發展,積極活躍學員的思維能力,掌握技能和學習能力。
4、多肉聯萌:種植各種各樣的多肉,學員離營時可帶回家,讓學員感受萬物生長規律,由小到大,由弱到強。
【晚上】
露天電影:“只要不放棄努力和追求,小草也有點綴春天價值”,通過觀看電影教育學員要有堅強的意志品質面對人生。
第 3 天
【白天】
1、軍事基礎訓練:停止間轉法、齊步的行進與立定;鍛煉意志品質,樹立自身的形象面貌。
2、小獵鷹防身術:戰術防身術基礎動作(拳法:直拳、擺拳和勾拳練習),練習拳術有助于學員強健體魄、改善身體協調能力。
3、軍事趣味運動會:大力水手。
【晚上】
1、軍歌教唱;
2、開班務會:在輔導員的指導下增進各班學員之間的相互認識,促進孩子們和睦相處和集體意識。
第 4 天
【白天】
1、軍事基礎訓練:單個軍人隊列動作(95自動步槍手的操槍:肩槍和掛槍互換、掛槍和背槍互換),通過操槍訓練增強孩子對我軍現役部隊常規武器的了解,培養興趣。
2、公共安全教育課程:防拐、防騙。掌握一定的自救或互救的能力,提高自我防范意識。
3、和平精英:真人CS(殲滅戰)。
【晚上】
瘋狂實驗站——《腦洞大開的黑科技,探索神秘的物理現象》。
第 5 天
【白天】
1、軍事基礎訓練:鞏固軍事基礎訓練的內容。通過復訓不斷強化前期訓練效果并通過競賽增強團隊歸屬感和集體榮譽感。
2、小獵鷹防身術:戰術防身術基礎動作(腿法:橫踢、彈踢和前蹬練習),練習腿法有助于學員強健體魄、改善身體協調能力。
3、戰地救護:BLS急救(AHA認證講師授課)、海姆立克急救法。
【晚上】
內務標兵評比:組織互檢互評,對學員的宿舍內務衛生進行檢查評比,內務標兵將獲得相應榮譽徽章。
第 6 天
【白天】
1、軍事基礎訓練:少年點將臺。在沒有預告的情況下突然集合,培養學員命令意識以及雷厲風行的軍人作風,告別懶散拖沓。
2、高科技農業之旅:通過參觀都市菜園使孩子了解中國現代農業歷史。
3、民防逃生技能訓練:分組進行煙道逃生訓練等。
【晚上】
開排務會:總計自己前期訓練、生活狀況,為下一步訓練打下夯實基礎。
第 7 天
【白天】
1、舞蹈課程:學習舞蹈讓學員知道在自己成長過程中有多少人付出了努力和關愛,從而學會感恩,進而用實際行動表達自己的感恩之情使學員明白自己無時無刻都在感受父母、老師、朋友的恩惠。
2、內務標兵評比:組織互檢互評,對學員的宿舍內務
衛生進行檢查評比,內務標兵將獲得相應榮譽微章。
3、創意涂鴉:培養孩子開拓性思維、創新意識。
【晚上】
1、巧奪天工(12歲以下學員):鍛煉動手、動腦和解決問題的能力,培養創造性思維。
2、科技小制作(12歲以上學員):鍛煉動手、動腦和解決問題的能力,培養創造性思維。
第二階段:綜合素質(心理、身體)
讓孩子調適身心狀態,不浮躁,不頹廢,更好地面對學習與生活的挑戰。培養孩子控制情緒的能力。增強體質減少疾病困擾。
第 8 天
【白天】
1、小獵鷹防身術:持槍戰術訓練(敵火下運動:直身前進、屈身前進、持槍躍進),體驗真正軍營男子漢的訓練科目,有趣、安全、孩子最喜愛的科目。
2、戰地救護:急救包扎。
3、特種戰術小隊射擊:交替掩護射擊。
【晚上】
瘋狂實驗站:《腦洞大開的黑科技,探索神秘的物理現象》
第 9 天
【白天】
1、軍事基礎訓練:92G手槍分解組裝。
2、心智成長課程:①無敵坦克車;②翻開新的篇章;③一圈到底。
3、野外生存技能:打火燧石自制豐盛大餐(利用簡
易工具獲取火種)。
4、和平精英:半身胸環靶臥姿射擊。
【晚上】
軍人大會:軍人大會既是基層經常性管理工作的一種重要方式,也是與大家溝通感情的重要渠道,增強大家內部團結,保持高度穩定和集中統一。
第 10 天
【白天】
1、小獵鷹防身術:戰術防身術基礎動作(拳法:直
拳、擺拳和勾拳練習),練習拳術有助于學員強健體魄、改善身體協調能力。
2、小獵鷹防身術:持槍跪姿、臥姿,匍匐前進,滾進,掩護與隱蔽,體驗真正軍營男子漢的訓練科目,有趣、安全、孩子最喜愛的科目。
3、趣味體能——開合跳:在達到體能訓練的前提下更
是挑戰學員的反應能力,在歡樂的氛圍里完成鍛煉身體的任務目標。
【晚上】
花樣年華璀璨之夜:在夜里,繁星滿天,明月高掛,鳥叫蟲鳴,讓我們憧憬未來。
第 11 天
【白天】
1、小獵鷹防身術:戰術防身術二動作(腿法:橫踢、彈踢和前蹬練習),練習腿法有助于學員強健體魄、改善身體協調能力。
2、小獵鷹防身術:軍事技能大比拼——手榴彈投遠比
賽。
3、和平精英:真人CS(巷戰)
【晚上】
班務會:總結訓練成果,反省自身不足,表彰優秀營員。樹立榜樣的力量。
第 12 天
【白天】
1、小獵鷹防身術:戰術防身術三(1至8動分解動作),讓孩子有保護自己的能力,強身健體,增強身體協調性。
2、軍事基礎大會操:針對前期軍事基礎訓練科目進行實戰大比武,看看誰是我們小獵鷹的訓練標兵,強化學員的個人和集體榮譽感、團隊歸屬感。更能端正人生態度,激發進取精神。
趣味體能——波比跳。
【晚上】
拉歌比賽。
第 13 天
【白天】
1、內務標兵評比:組織互檢互評,對學員的宿舍內務衛生進行檢查評比,內務標兵將獲得相應榮譽徽章。
2、紅海行動:在保障孩子安全的情況下帶領孩子到海邊進行海訓,讓孩子體驗特種兵的訓練模式。
【晚上】
軍人大會:軍人大會既是基層經常性管理工作的一種重要方式。也是與大家溝通感情的重要渠道,增強大家內部團結,保持高度穩定和集中統一。
第 14 天
【白天】
1、小獵鷹防身術:戰術防身術三運用(1至8動連貫動作),讓孩子有保護自己的能力,強身健體,增強身體協調性。
2、飛奪瀘定橋:梅花橋、同行橋、五環橋、秋千橋等。
3、心智成長課程:極速60秒,提升團隊配合能力及默契度。
【晚上】
精品勵志故事學習交流或在校大學生輔導員暑假作業輔導。
第三階段:執行能力
培養孩子分析判斷及應變能力,強化時間觀念,克服不思進取得過且過的心態,堅定不移地完成預定目標。學習戶外生存技能,激發個人潛能、增強個人創造力。
第 15 天
【白天】
1、小獵鷹防身術:戰術防身術三實戰(1至8動連貫動作),讓孩子有保護自己的能力,強身健體,增強身體協調性。
2、軍事拓展訓練:背包繩的利用。
3、模擬特種兵訓練:極限障礙跑。
【晚上】
我型我show:教官及學員才藝展示,營造歡快的軍營氣氛。
第 16 天
【白天】
1、小獵鷹防身術:戰術防身術四運用(9至16動分解動作),讓孩子有保護自己的能力,強身健體,增強身體協調性。
2、軍事基礎訓練:我是小教官,讓學員擔當教官的角色,培養學員換位思考的意識和獨當面的能力。
3、和平精英:真人CS(奪旗戰)。
4、班戰術:小隊戰術隊形變換。
【晚上】
心智成長課程:規劃人生經歷,開拓人生視野——演講比賽。
第 17 天
【白天】
1、小獵鷹防身術:戰術防身術四運用(9至16動分解動作),讓孩子有保護自己的能力,強身健體,增強身體協調性。
2、心智成長課程:神筆馬良,培養孩子的定性、耐心、思維模式等。
3、模擬特種兵訓練:房間突入識別射擊。
【晚上】
夜訓:少年點將臺。
第 18 天
【白天】
1、小獵鷹防身術:戰術防身術二鞏固基礎動作(腿法:橫踢、彈踢和前蹬練習),練習腿法有助于學員強健體魄、改善身體協調能力。
2、小獵鷹防身術:戰術防身術鞏固(9至16動連貫動作),讓孩子有保護自己的能力,強身健體,增強身體協調性。
3、拓展訓練——同心鼓:全體學員取長補短、團結協作完成共同目標的能力。
【晚上】
瘋狂實驗站:《腦洞大開的黑科技,探索神秘的物理現象》
第 19 天
【白天】
1、小獵鷹防身術:戰術防身術實戰(9至16動連貫動作),讓孩子有保護自己的能力,強身健體,增強身體協調性。
2、軍事基礎訓練:我是小教官,讓學員擔當教官的角色,培養學員換位思考的意識和獨當面的能力。
3、模擬特種兵訓練:車輪滾滾。
【晚上】
化妝晚會。
第 20 天
【白天】
1、內務標兵評比:組織互檢互評,對學員的宿舍內務衛生進行檢查評比,內務標兵將獲得相應榮譽徽章。
2、小獵鷹防身術:用圖識圖,讓學員在實踐中學習如何使用地圖,為后期戰役奠定基礎,同時培養學員空間思維和方向感。
3、心智成長課程:魯班7號,通過自主研發的體驗式心智成長游戲,讓學員身臨其境,腦力與體力的大比拼。
4、博物館奇妙夜:帶領孩子在航海博物館完成定向任務,通過種種關卡獲得勝利。
【晚上】
1、心智成長課程:感恩教育。
2、愛的傳遞。
第 21 天
【白天】
閉營儀式:大閱兵、總結表彰、發放紀念品。
備注:
1、具體課程執行情況會根據天氣情況等外在因素進行相應調整。
2、內務和行為養成始終以軍校模式進行高標準嚴要求,納入日常作訓生活和每一個課程。
3、每日進行短時間的點撥式文化課輔導(以暑假作業為主,學生也可自帶文化書籍)。
4、參營期間需完成夏令營日志,輔導員批閱。