第一階段(8天)熱血青銅
目的:通過軍事基礎訓練和高強度的體能訓練磨煉營員的意志,養成營員不怕苦、不怕累、敢打拼、能堅持的作風,全面提高營員個人綜合素質,側重培養營員的團隊意識。
模塊 一 軍事基礎篇
1、隊列訓練——稍息、立正、跨立;
2、特種部隊——耐力訓練;
3、臂部核心力量訓練;
4、蓋亞戰隊訓練——停止間轉法;
5、軍事化內務標準的統一;
6、泥潭特訓;
7、抗壓形體訓練。
模塊 二 軍事技能篇
1、擒敵拳訓練(1-8棟);
2、戰術訓練(低姿匍匐、高姿匍匐);
3、自衛哨巡邏。
模塊 三 兵法謀略篇
1、上兵伐謀——軍情演練;
2、十大經典戰役詳解;
3、三十六計戰略思想掌握。
模塊 四 情商領導篇
1、將帥領袖思維訓練;
2、領導力三分鐘溝通術;
3、圣西爾軍事逆商訓練。
模塊 五 實戰對抗篇
1、第一戰場綜合訓練考核;
2、人質解救術——特工行動。
模塊 六 國防軍事篇
1、軍事國防教育(1)、(2);
2、軍事武器專題講座。
效果及意義:
通過基礎的軍事訓練和情商訓練,培養營員良好的軍事素質和領導能力,使營員初步具備將校領導能力和軍事指揮能力,同時通過軍事國防教育培養營員愛國精神!
第二階段(12天)秩序白銀
目的:通過軍事專業體能特訓,讓營員從體能、力量、協調性、敏捷、達到真正軍人必須具備的身體素質。經常長時間的鍛煉和學習,對身體的強健水平一定可以取得非常大的提高。
模塊 一 軍事基礎篇
1、隊列訓練——三大步法(一);
2、身體柔韌性訓練;
3、隊列訓練——蹲下與起立;
4、平衡性戰術訓練;
5、軍事化內務標準的統一。
模塊 二 軍事技能篇
1、擒敵拳訓練(9-16棟);
2、格斗訓練(近身格斗);
3、軍事偵察作戰圖——繪制簡略軍事地圖;
4、五公里急行軍——穿越叢林之地;
5、叢林偵察;
6、95式自動步槍——持槍訓練;
7、三公里輕裝越野;
8、軍事偵察作戰圖——認知圖標。
模塊 三 兵法謀略篇
1、百戰神兵——特戰隨機應變術;
2、紅色警戒——戰略套路破局;
3、巧言思辯——軍事談判術。
模塊 四 情商領導篇
1、軍事心理素質訓練——誘惑干擾抵抗;
2、將帥領導五力訓練;
3、把信送給加西亞——堅決執行策略。
模塊 五 實戰對抗篇
1、第二戰場綜合訓練考核;
2、地道戰——實戰對抗賽。
模塊 六 國防軍事篇
走進某武警軍營,感受部隊嚴格的紀律和作風;觸摸真實軍事武器;進一步普及國防知識,領略軍人風采。
效果及意義:
融合西點軍校巴克納爾訓練營訓練體系及訓練思想, 將每一位學員的身體素質進行深度鍛造,在此基礎上,資深心智訓練專家全面訓練學員的戰略領導思維及抗挫性,多元提升孩子的綜合素質;走進部隊感受軍人風采!
第三階段(12天)榮耀黃金
目的:經典軍事將校軍官技能訓練,內修智慧,提升軍事思維及戰場靈活性,外修技能,掌握軍事實戰技巧及作戰要領,拒絕紙上談兵,爭做實戰將領。
模塊 一 軍事基礎篇
1、隊列訓練——三大步伐(二);
2、有氧耐力素質訓練;
3、摔擒技術耐力訓練;
4、無氧耐力素質訓練。
模塊 二 軍事技能篇
1、自由搏擊:自由發揮靈活施展拳、腳、肘、膝和摔打各種立體技術;
2、海軍旗語:用旗子手段表達各種軍事戰斗信號;
3、警棍盾牌術:警棍術及警棍盾牌術動作結合實戰性的攻防綜合戰術;
4、五公里急行軍——穿越叢林之地。
模塊 三 兵法謀略篇
1、暗度陳倉——形兵至極,欺敵誤敵;
2、圍魏救趙——攻其必救,圍城打援;
3、運動殲敵——故兵聞拙速,未睹巧之久也;
4、經典戰法(麻雀戰、地道戰)精講分析;
5、西方古代經典戰役解析;
6、卓越指揮官——作戰單位、兵種等相關知識儲備;
7、紙上談兵——現代化作戰知識儲備及相關科目了解。
模塊 四 情商領導篇
1、全局思維——全局統籌能力;
2、腦力運動初探;
3、爆破時刻——團隊協作力。
模塊 五 實戰對抗篇
1、第三戰場綜合訓練考核;
2、迂回戰——實戰對抗賽。
模塊 六 國防軍事篇
參觀淞滬抗戰紀念館,見證上海軍民抗擊日寇的歷史,牢記歷史,緬懷先烈,弘揚愛國主義精神。
效果及意義:
訓練學員的戰斗技能與各項戰斗準備緊密結合的重要性,增強健康體魄,提高學員團隊協作能力;幫助學員從體能、力量、協調性、敏捷,強化訓練如軍人所具備的身體素質。
第四階段(8天)超強王者
目的:頂尖軍事領導力核心訓練,軍事心理素質拓展,提升執行力、溝通力、團隊領導力,在此基礎上,結合青少年當下所遇到的問題,進行心智訓練,學會自我心理調節等。
模塊 一 軍事基礎篇
1、隊列訓練——班隊列;
2、腿部力量訓練;
3、隊列訓練——敬禮與禮畢;
4、臂部力量——單雙杠訓練;
5、軍事化內務標準的統一。
模塊 二 軍事技能篇
1、通信密語訓練;
2、格斗訓練(自由搏擊);
3、戰地急救術(ABCD原則、RICE原則);
4、巴克納爾訓練——野外方向辨別、尋找水源、野外庇護所搭建。
模塊 三 兵法謀略篇
1、赤潮召喚(沙盤1.5)——排兵布陣策略掌握;
2、一觸即發——軍事風險評估,學會優勢最大化;
3、戰術隊形變換。
模塊 四 情商領導篇
1、暗戰——效能執行溝通術;
2、大話西游——大團隊競技PK挑戰賽;
3、風雨前行——團隊奉獻挑戰;
4、勇氣向前——攀巖;
5、戰地演講——將校領導力口才訓練;
6、領袖風采——提升學員團隊奉獻精神;
7、視覺專注力——米粒大作戰。
模塊 五 實戰對抗篇
1、第四戰場綜合訓練考核;
2、紅藍方對抗模擬訓練。
模塊 六 國防軍事篇
走進中國航海博物館,了解中國人民海軍建設和軍艦知識、體驗海員工作和生活環境、踏上模擬巨型“鄭和寶船”、觀看4D動感影院等,增強營員的愛國主義教育。
效果及意義:
結合軍事戰役實戰訓練,讓學員了解戰役知識,掌握戰爭藝術,中西方軍事戰役解析,軍事沙盤模擬,讓學員提升全局戰略思維及戰略布局前瞻性,由資深戰役設計師給予營員深度戰役體驗;了解中國航海史。
備注:
1、軍事晨練:行為習慣訓練或軍事基礎特訓,以及內務整理、內務評比;
2、課程調整:組委會可根據天氣等原因據情調整課程順序及訓練內容,總量保持不變。