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國際游學 Study Tour
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上海14天乒乓球夏令營
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報名費用￥6580元/人
拓展 素質拓展 戶外 體育 體能訓練
適合對象：
8-18歲
課程天數：
14天
活動營地：
上海
課程特色：
- 掌握運動技能
- 提升反應能力
- 提升競爭意識
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此課程已下架，詳情請聯系客服老師。
課程特色Special
課程詳情
乒乓營是以乒乓球訓練為主要特色，夏令營內容主要包括課堂授課與旅游活動。
分班教學形式，根據每名營員的身體素質和技術水平，訓練分為初、中、高級班和專項班，多位教練執教，使營員能夠更準確、更迅速、更扎實的掌握技術要領；課程分為理論和技能訓練兩部分相結合，在感觀了解動作要領的同時，在實踐中進行動作訓練；運用科學訓練方法讓營員形成動作定型，牢記動作要領。針對每位營員的特點進行專業個性化教學。資深教練和專業夏令營訓練團隊采用專業教學和開放式培訓，激發營員潛能，因材施教，寓教于樂。
夏令營主旨：
夏令營的宗旨是豐富國內外中小學生的暑假生活，進一步推廣乒乓球運動在青少年中的影響,旨在讓更多的青少年掌握乒乓球運動，提高他們對這項運動的興趣。同時培養體育鍛煉的興趣和習慣，提高青少年體質健康水平。啟發和培養營員的獨立自理能力、集體生活能力和交往能力，學會在陌生環境中與人相處，學會關愛他人，在互相信任和幫助下發展友誼，更好的融入團隊，在集體生活中提高獨立能力、增加自信心。
夏令營形式：
夏令營基地在松江大學城，營地24小時安全監控系統，采取全封閉形式，營員食宿全部安排在松江大學城夏令營基地內。用餐標準為專業營養師配餐；宿舍為標準客房，配備空調、電子滅蚊設備，房間有獨立衛生間。
夏令營采取小組負責制，責任心強的輔導員老師按小組全天負責監督訓練、學習、生活及各種活動，實行半軍事化管理。
除專業的乒乓球訓練，夏令營以營員的興趣為前提，安排各種素質拓展、球類、游泳等方面的培訓課程。
運動訓練之外，有教師輔導營員課業。中外營員文化交流活動。特設針對國外營員的中文課。
夏令營課程安排：
乒乓營是以乒乓球訓練為主要特色，夏令營內容主要包括課堂授課與旅游活動。
分班教學形式，根據每名營員的身體素質和技術水平，訓練分為初、中、高級班和專項班，多位教練執教，使營員能夠更準確、更迅速、更扎實的掌握技術要領；課程分為理論和技能訓練兩部分相結合，在感觀了解動作要領的同時，在實踐中進行動作訓練；運用科學訓練方法讓營員形成動作定型，牢記動作要領。
針對每位營員的特點進行專業個性化教學。資深教練和專業夏令營訓練團隊采用專業教學和開放式培訓，激發營員潛能，因材施教，寓教于樂。
旅游活動，讓營員在輕松歡快、多姿多彩的娛樂中掌握更多的知識，為營員提供交友、增進友誼的機會。
旅游活動，讓營員在輕松歡快、多姿多彩的娛樂中掌握更多的知識，為營員提供交友、增進友誼的機會。
中外文化交流讓國內營員感受不同的文化風俗，了解不同歷史背景。
夏令營優勢：
具有豐富的組織青少年活動的成功經驗，形式活潑多樣，融知識性、趣味性于一體。
從07年開始組織夏令營以來，有400余名來自世界各地的青少年朋友參加我們的夏令營，而且每年都有營員連續報名參加。看著孩子們在我們這里快樂的成長，由不懂事到懂事的變化，所有一切準備的辛苦費心、組織的奔波勞累都消逝在孩子們那一張張笑臉中。老營員的衷心肯定和新營員的滿意回饋讓我們每年都更有信心將夏令營活動組織得更好，更完善。 配有強大的顧問和教練團隊
集結了優秀的乒乓教練員與運動員，為夏令營制定一套有效、快速掌握乒乓球技巧的教學方案，寓教于樂。
安全夏令營基地，清新校園氛圍。
松江大學城位于上海松江新城區西北角，是現為止中國規模較大的大學園區。松江大學城內含上海外國語大學、上海對外貿易學院、上海立信會計學院、東華大學、上海工程技術大學、華東政法大學和復旦大學上海視覺藝術學院。校內住宿區環境秀美，空氣清新，教學區體育設施齊全一流，標準室外網球場地40余片，教學場所規范整潔，四處環繞的田徑運動場、足球場，綠樹蔭蔭掩映下的籃球館、游泳館、羽毛球館、真冰溜冰場、體操房、健身房、桌球館、設備先進的攀巖館、網球館、芭蕾舞房、健美操房……讓您的孩子提前感受大學生活，體驗別樣感受。
奧林修斯夏令營乒乓球集訓特點：
1，根據青少年特點安排乒乓球訓練課程，專業訓練模式，理論實踐結合；
2，按照營員身體素質和技術水平分為初級班、中級班、高級班，針對每位營員的特點進行專業個性化教學；
3，合理的安排輔助運動訓練，全面提高營員的身體素質，為營員掌握運動技能提高運動能力打下堅實的基礎；
4，資深教練和專業夏令營訓練團隊采用專業教學和開放式培訓，激發營員潛能；
5，進行實戰比賽模擬，提高戰術的運用能力；
6，結合乒乓球的技術特點對營員進行意志品質教育，培養營員吃苦耐勞的體育精神和勤于鍛煉的運動習慣提高心理素質。
招生對象：8-18歲青少年。
招生人數：20人（至開營日前，名額有限，報滿為止）
招生計劃：至開營日前，名額有限，報滿為止。
課程安排Schedule
共2個階段：每7天一個階段（共14天）（共計7天）以下為一個階段的課程介紹。
第 1 天乒乓球訓練（一）
【上午】
06:30-06:45 起床洗漱
06:45-07:00 早餐
07:00-07:15 準備訓練
07:30-09:30 乒乓球訓練
09:45-11:30 課業學習&假期作業&中文學習&課外知識
11:45-12:30 午餐
【下午】12:30-13:00 午間休息活動
13:00-14:00 午覺
14:15-15:45 電影欣賞&經典比賽錄像
16:00-18:00 乒乓球訓練
18:15-19:00 晚餐/休息
【晚上】19:00-19:45 洗澡
20:00-21:00 晚間活動、自理能力鍛煉、寢室小游戲
21:30-21:45 熄燈就寢老師巡視
第 2 天乒乓球訓練（二）
【上午】
06:30-06:45 起床洗漱
06:45-07:00 早餐
07:00-07:15 準備訓練
07:30-09:30 乒乓球訓練
09:45-11:30 課業學習&假期作業&中文學習&課外知識
11:45-12:30 午餐
【下午】12:30-13:00 午間休息活動
13:00-14:00 午覺
14:15-15:45 電影欣賞&經典比賽錄像
16:00-18:00 籃球訓練&足球訓練
18:15-19:00 晚餐/休息
【晚上】19:00-19:45 洗澡
20:00-21:00 晚間活動、自理能力鍛煉、寢室小游戲
21:30-21:45 熄燈就寢老師巡視
第 3 天郊游、戶外拓展
【全天】
06:30-06:45 起床洗漱
06:45-07:00 早餐
07:00-07:15 準備出發
07:30-18:00 郊游&游戲&戶外拓展
18:15-19:00 晚餐/休息
【晚上】19:00-19:45 洗澡
20:00-21:00 晚間活動、自理能力鍛煉、寢室小游戲
21:30-21:45 熄燈就寢老師巡視
第 4 天體能訓練
【上午】
06:30-06:45 起床洗漱
06:45-07:00 早餐
07:00-07:15 準備訓練
07:30-09:30 體能訓練
09:45-11:30 課業學習&假期作業&中文學習&課外知識
11:45-12:30 午餐
【下午】12:30-13:00 午間休息活動
13:00-14:00 午覺
14:15-15:45 中外文化交流活動
16:00-18:00 乒乓球訓練
18:15-19:00 晚餐/休息
【晚上】19:00-19:45 洗澡
20:00-21:00 晚間活動、自理能力鍛煉、寢室小游戲
21:30-21:45 熄燈就寢老師巡視
第 5 天乒乓球訓練（三）
【上午】
06:30-06:45 起床洗漱
06:45-07:00 早餐
07:00-07:15 準備訓練
07:30-09:30 乒乓球訓練
09:45-11:30 課業學習&假期作業&中文學習&課外知識
11:45-12:30 午餐
【下午】12:30-13:00 午間休息活動
13:00-14:00 午覺
14:15-15:45 電影欣賞&經典比賽錄像
16:00-18:00 籃球訓練&足球訓練
18:15-19:00 晚餐/休息
【晚上】19:00-19:45 洗澡
20:00-21:00 晚間活動、自理能力鍛煉、寢室小游戲
21:30-21:45 熄燈就寢老師巡視
第 6 天乒乓球訓練（四）+乒乓球比賽
【上午】
06:30-06:45 起床洗漱
06:45-07:00 早餐
07:00-07:15 準備訓練
07:30-09:30 乒乓球訓練
09:45-11:30 課業學習&假期作業&中文學習&課外知識
11:45-12:30 午餐
【下午】12:30-13:00 午間休息活動
13:00-14:00 午覺
14:15-15:45 團隊生活感想交流
16:00-18:00 乒乓球比賽
18:15-19:00 晚餐/休息
【晚上】19:00-19:45 洗澡
20:00-21:00 晚間活動、自理能力鍛煉、寢室小游戲
21:30-21:45 熄燈就寢老師巡視
第 7 天交流活動、素質拓展活動
【上午】
07:30-08:45 起床洗漱、早餐、內務整理
08:45-13:30 家長探望營員&交流活動
【下午】13:30-18:00 探望交流結束、素質拓展活動&激發潛能游戲&軍事活動訓練
18:15-19:00 晚餐/休息
【晚上】19:00-19:45 洗澡
20:00-21:00 晚間活動、自理能力鍛煉、寢室小游戲
21:30-21:45 熄燈就寢老師巡視
開班時間Time
- 城市
- 期數
- 開班時間
- 優惠價
- 狀態
- 預定
注意事項Attention
報名須知
費用包含：包括住宿、餐飲、體質測試、教學、場地、外出旅游、保險等費用
備注：
1.其他球類課程安排由主教練根據具體情況決定。
2.公共財物押金（結營后如無財物損壞，憑收據全額退還）100元/人。
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