行程安排

第 1 天  每日固定課程

【全天】

每日固定課程：  1.早課：能量誦讀《我是一個獨特的生命》——讓孩子易浮躁的心安靜下來；洗去學習、成長的負能量。  2.自修課——擁抱清晨，發現早起的益處；學會自我管理、獨立思考、感受和面對自己。  3.超級學習法——建立空杯心態，謙卑的學習態度；培養恭敬心。  愛：  1.報到及簽到——當只能用眼神來叮嚀……  2.開營儀式——讓孩子學會換位思考；體會分離、無助和牽掛。  3.心電感應——學會釋放對父母的愛與祝福。

第 2 天  測試+初識超級學習法

【全天】

自我意識+自信+焦慮-安全感

1.體驗當我們的要求與別人提供不一致時，我們真實的反應。  2.通過設定的場景，制造焦慮與不安，強化自我意識反應。  3.對潛意識慣有模式、情緒進行整合。

第 3 天  學習方法

【全天】

表達與感受之間的距離+初識超級學習法

1.打破壁壘——相識；超級挑戰；飲食禮儀。  2.心靈魔法——發現非語言表達的力量；把推論、判斷、評價的慣性思維改為感受自己與他人。  3.以誠相見——忠誠于內心的聲音；感受表達與理解之間的距離；學會接納別人對自己的不認可。  4.感恩之行——培養敬畏心、感恩心。

第 4 天  學習方法中級

【全天】

傾聽是一種幸福的能力+超級學習法（中級）

1.傾聽——內心覺察與體會；發現自己真實的感受；培養對別人的恭敬心。  2.默劇——學會正向表達；把真實的感受轉化為身體記憶。  3.換位感受——體會別人心思；表達別人的心思；體會與理解每個人世界的不同。

第 5 天  學習方法中級

【全天】

認識自我+自我表達+超級學習法（中級）

1.從自我表達的方式中覺察自己最真實的想法。重新刷新潛意識語言格式。  2.成長分享——釋放情緒，降低煩惱對自己的負面能量；看到每個人都是有煩惱的人。  3.頭腦風暴——煩惱的價值；思索煩惱對人生的真實意義。  4.煩惱的逆襲——尋找成功者失敗的足跡；從榜樣身上尋找力量和勇氣。

第 6 天  學習方法高級

【全天】

面對負面情緒+假面舞會+超級學習法（高級）

1.自我認可，我容得下容不下的Ta  2.對潛意識里自我否定進行重新整合。  3.發現更豐富的自己  4.釋放自己的真性情

第 7 天  學習方法高級

【全天】

認識評價+客觀評價+認知模式+超級學習法（高級）

1.通過他人眼中的“我”認識我心中的“我”  2.糾正自我意識的偏差  3.換一個角度覺察自己固守的認知模式

第 8 天  超級學習方法

【全天】

親子窩談會+深層超級學習法

1.以最真誠的心傾聽彼此的聲音  2.讓孩子們有機會理解家長的困惑與困難  3.建立教學關系——尊師重道，感受傳承的力量；教孩子以適合的方式求知。  4.知禮儀——體會恭敬心；體會感恩心；體會信念的力量。

第 9 天  超級學習方法

【全天】

我是誰？看我72變+深層超級學習法

1.通過認識真實的自我，超越以往對自我的認知的局限  2.通過對我與世界關系的認知，不再容易受到他人情緒的影響  3.通過認識真實的自我，使生命獲得更加豐盛的體驗

第 10 天  超級學習方法

【全天】

體驗：大自然的愛+深層超級學習法

1.融入自然——舒展胸懷；增進交流，互相幫助。  2.能量大自然——從大自然中獲取能量、靈感；  3.與潛意識相鏈接；激發本性的能量。學習通道鏈接拓展——發愿立志，建立良好的學習通道；擁有學習的成就感，將學習從被動轉為主動。

第 11 天  外出游玩

【全天】

體驗北京的風土人情

1.了解北京的歷史  2.體驗北京特色活動（暫時保密）

第 12 天  體驗：祝福

【全天】

1.家長課程——家長觀看孩子的成長，重新認識自己的孩子。  2.結營儀式——分享；總結；祝福。