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打軍體拳

2019-11-04 15:58:36 領(lǐng)創(chuàng)方舟 [!--onclick--]


軍體拳是由拳打、腳踢、摔打、奪刀、奪槍等格斗動(dòng)作組合而成的一種拳術(shù)。練習(xí)軍體拳不但可以鍛煉身體,可以鍛煉力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)。俗話說天下功夫唯快不破,一方面是速度,另一方面是力量。
 
打軍體拳 
 
開展軍體拳訓(xùn)練,對(duì)培養(yǎng)青少年兒童堅(jiān)韌不拔、勇敢頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng),具有重要意義。我們的教練細(xì)心的指導(dǎo)孩子們?nèi)绾握玖ⅰ⑷绾挝杖⑷绾纬鋈瓝艚叹毞纸M給孩子們傳授站立、握拳、出拳的基本要點(diǎn),孩子們興趣盎然,躍躍欲試,欣然體驗(yàn),似乎個(gè)個(gè)都是明日拳王
隊(duì)友之間相互鼓勵(lì)、相互加油。
 

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