 第 1 天

【上午】軍營報到：班級組建，自我介紹，融入團隊；軍營制度學習：餐前文化學習，三大條令。
【下午】開營儀式：連隊授旗，集體宣誓；軍事訓練：軍姿、稍息立下、跨立與立正；木蘭精神：朗誦并學習《木蘭辭》；內(nèi)務訓練：疊方塊被，物品擺放與整理；團隊破冰：泡泡糖。
【晚上】木蘭精神：朗誦并學習《木蘭辭》；感受分享：我心中的木蘭，我想成為的木蘭
【目的與意義】1、熟悉營地，了解環(huán)境；2、團隊歸屬：增進感情；3、木蘭故事，木蘭精神

 第 2 天

【上午】軍事訓練：蹲下起立、敬禮禮畢、看齊對正；趣味游戲：穿針引線；木蘭精神：勇闖障礙賽

【下午】軍事訓練：停止間轉法、齊步行進與立定；軍事拓展：數(shù)字炸彈；特色科目：女子方隊（一）

【晚上】集體大活動：激情節(jié)拍PK賽。

【目的與意義】1、女子木蘭，內(nèi)務標兵；2、溝通與協(xié)作，傳遞信任；3、敢于亮劍、勇于挑戰(zhàn)；

 第 3天

【上午】特色科目：女子方隊（二）；軍事拓展：一圈到底；軍事武器：手榴彈講解示范與投擲訓練

【下午】軍事拓展：瘋狂的設計；軍事體驗：單兵火箭筒的學習與發(fā)射

【晚上】個人衛(wèi)生：自己動手洗澡、洗衣服

【目的與意義】1、軍事訓練，武器體驗；2、國防知識，武器發(fā)射；3、自己的事情自己做

 第 4 天

【上午】軍事武器：95式自動步槍學習操作、持槍戰(zhàn)術；特色項目：女子特戰(zhàn)刀（一）；行為養(yǎng)成：非禮勿言，非禮勿動

【下午】軍事訓練：兵王爭霸賽；禮節(jié)訓練：站儀、坐儀、行儀、蹲儀等禮儀訓練；注目禮、鞠躬禮、握手禮、揖禮、拜禮等

【晚上】趣味游戲：大網(wǎng)捕魚；文明討論：談談身邊的不文明禮儀行為

【目的與意義】1、特戰(zhàn)女兵、軍中豪杰；2、全力以赴，誰是兵王；3、禮節(jié)訓練，文明禮儀；4、優(yōu)良作風，軍中綠花

 第 5 天

【上午】特色項目：女子特戰(zhàn)刀（二）；軍事戰(zhàn)術：匍匐前進；軍事拓展：蒙眼貪吃蛇

【下午】紅色傳承：英雄事跡報告會；女子防身術：一招制敵；

【晚上】娛樂晚會：瘋狂跳跳跳；個人衛(wèi)生：自己動手洗澡、洗衣服

【目的與意義】1、單兵戰(zhàn)術，鏗鏘玫瑰；2、一招制敵、自我防衛(wèi)；3、軍旅文化，融入內(nèi)心；4、團隊拓展，協(xié)作配合

 第 6 天

【上午】特色科目：女子特戰(zhàn)刀（三）；軍事拓展：驛站傳書；情商訓練：自我意識、控制情緒、認知他人情緒

【下午】軍事武器：打靶射擊；軍事對抗: 真人CS（叢林戰(zhàn)、巷戰(zhàn)、霹靂行動等）

【晚上】趣味活動：聽歌識曲；英雄精神：學習劉胡蘭、趙一曼等女英雄事跡

【目的與意義】1、勵志課堂，提高認知；2、實戰(zhàn)打靶，戰(zhàn)爭時代；3、軍事對抗，團隊配合；4、抗戰(zhàn)

英雄，舍身就義

 第 7 天

【上午】安全教育：滅火訓練、心肺復蘇，消防演練等；特色科目：旗舞（一）

【下午】軍旅文化：拔河比賽；趣味游戲：蒙眼吃瓜

【晚上】個人衛(wèi)生：自己動手洗澡、洗衣服；時間管理：自我自律，制定計劃，時間觀念

【目的與意義】1、安全防護，自我保護；2、中國女兵、英姿颯爽；3、全力奪瓜，誰與爭鋒；4、自我計劃，爭分奪秒

 第 8 天

【上午】軍事特色：旗舞（二）；軍旅文化：包餃子

【下午】軍事拓展：撲面而來；軍事特色：旗舞（三）

【晚上】文藝晚會：展示個人才藝

【目的與意義】1、美食記，包餃子；2、才藝比拼，展示自我；3、手腳并用，撲面而來

 第 9 天

【上午】軍事拓展：雷區(qū)取水；軍事特色：旗舞（四）

【下午】考核演練：軍事匯演彩排，禮儀考核；個人衛(wèi)生：營區(qū)大掃除

【晚上】軍旅回憶：記錄經(jīng)歷分享營區(qū)點點滴滴；

【目的與意義】1、團隊協(xié)作、挑戰(zhàn)自我；2、長征精神，生生不息；3、情景回憶，不舍營區(qū)

 第 10 天

【上午】1、隊列展示；2、特戰(zhàn)匕首展示；3、女子養(yǎng)成方隊展示；4、旗舞；5、親子活動；6、頒發(fā)勛章，合影留念，送別戰(zhàn)友

【目的與意義】1、匯報表演，精彩絕倫；2、親子活動，親情倍增；3、送別戰(zhàn)友，難忘軍營。