 第 1 天

【上午】我們有緣，相識在新團體中：發放衣服、書籍和學習用品，分配宿舍，排值日表；《營員守則》、《作息時間》、《教練守則》、《自我管理制度》說明，熟悉場地、教室。團隊契約階段；破冰游戲（2-3個游戲），營員間盡快熟悉；自我開放階段。

【下午】學會與人溝通，提高交往能力：人人際關系四種情況及界限劃分（他人問題區——積極聆聽，無問題區——開放式表達，自己問題區——正面表達，雙方問題區——平等協商），標簽式語言和行為描述內容練習，和諧交流四部曲(講事實、講感受、講需求、提要求)，現場示范及大量練習；語言溝通體驗游戲（2個）。

【晚上】團隊建設階段：分組、隊名、隊呼，組長輪換制度，第一次非言語溝通游戲比賽；夏令營用手語講解練習；成立學生自治委員會。

 第 2 天

【全天】我是一個兵——軍訓：通過嚴格的軍事訓練和正規的一日生活秩序，培養紀律觀念、團隊精神，鍛煉意志品質，打造團隊執行力；完善學生自治委員會。

【晚上】晚7點20開始讀經，寫每日訓練心得，觀看電影《阿甘正傳》 并分享。

 第 3 天

【上午】仁者愛山，智者樂水——黃花溪山水游：8點基地出發，9點步行到達北方九寨溝——黃花溪；觀察力、意志力實踐階段；第一次特種兵選拔，第一次小組團體對抗；發現和認同精神力量階段；中午自助餐；發現和認同精神力量階段。

【下午】仁河谷原生態游，嬉水捉魚蝦；觀察力、意志力實踐階段。

【晚上】熱愛生命，感恩父母游戲：泰坦尼克號、走向父母；通過練習和游戲，體會愛的法則：愛是發生問題和解決問題的源頭，盲目的愛發生糾纏，覺悟的愛化解問題；第1次與家長通話。

 第 4 天

【上午】發現自我，悅納自我：我是誰，自畫像；自我發現、自我披露階段；解開千千結（有獎比賽），人格測驗及解釋；接納自我、悅納自我、自我表現階段；新觀念和新行為融合階段。

【下午】天生我才必有用：云思維工具——天地學習法，AB點練習，瑞文智力測驗與解釋、情商智商說明；成功=60%人格+30%動機+10%能力；人格與動機的重要性。

【晚上】我的夢/中國夢——引爆夢想谷：7點20觀看視頻《劉偉的故事》、俞敏洪《夢想之旅》、《鷹的重生》，并講解《夢想的力量》，1、夢想的三大條件（偉大、美好、無私），2、夢想的三大利益（方向、力量、希望），3、夢想的三大特征（敢想、真實、堅持），4、夢想的三大對待（具體、可視、分享），每個人分享自己的夢想，并同夢想的4個大特點一一對照，具體到書面和行動中來；利用團體的力量，吸引團體的正能量幫助缺乏夢想和夢想不現實、不清晰的同學放飛夢想，確立人生的目標和方向；強化夢想階段；晚上第一封家書。

 第 5 天

【上午】我快樂，我學習——魔法學習：1.學習模式測驗，內感覺、內視覺、內聽覺學習訓練；2.通過催眠幫助孩子從潛意識消除緊張焦慮、恐懼、厭煩等負面情緒，幫助提升學習動力，提高學習成績，消除考試焦慮，快速讓孩子知行合一；3.學會放松學習的科學方法，幫助孩子提升學習動力；4.提高學習專注力，學會快速記憶方法。

【下午】我的情緒我做主活動《心理穴位圖》；講解自由與情緒的關系、認識情緒的正面意義；天生舞者——舞動工作坊，讓身體和潛意識情緒通過舞蹈得到釋放和表達，體驗未曾遇到的自己。

【晚上】量杯測驗，解繩套，情緒表演；布置心理劇任務；潛能與創造力實施階段，新的思維行為模式探索階段。

 第 6 天

【上午】“東方花都、文化青州”——歷史文化名城青州古城一日游：9:00到達國家唯一的縣級一級博物館_青州博物館參觀，領略狀元卷孤本，和東方維納斯——龍興寺石刻彩雕佛像；中國十大文化古街；青州昭德古街和偶園街游覽，宋城參觀學習非遺表演，青州府貢院參觀狀元文化，中午自助午餐。

【下午】14:30—17:30青州九龍峪水上樂園，游泳和水上項目活動；17:30返程，18:30回到心種子教育基地用晚餐;放松身心進入身心升華整合階段。

【晚上】排練心理劇心理劇排練，以小組和個人為單位自編/自導/自演心理劇，運用藝術表達整合心理行為模式，形成高峰體驗，種植自信心的種子；第2次與家長通話。

 第 7 天

【上午】協作信任，讓我們一路同行：托球接力比賽、綁腿行走、同心圓，團隊能力、團體競爭力實踐階段；在合作中學習寬容友善，與人和諧相處。

【下午】親子溝通/新發現班畢業典禮：下午2-3點半，親子溝通，親子繪畫；畢業典禮：3點半開始總教練總結，教練代表發言，學生發言（每人2分鐘），發畢業證；心理劇表演，才藝表演和作品展示，手語操表演（全體2個），相親相愛一家人合影，接受媒體采訪，5點半家長接孩子回家；家長和孩子可自行安排行程。