暑假讓孩子參加深圳足球夏令營,對孩子的身體健康以及孩子身心發育都會起到良好的作用。對于孩子來說參加深圳足球夏令營還能學到很多專業的足球知識,結交不少志同道合的朋友。參加深圳足球夏令營好處多多,但深圳足球夏令營每天的行程安排是怎么樣的呢?小編以7天足球夏令營為例,為大家詳細介紹一下。

第1天足球訓練、體能訓練(一)
時間
活動內容
上午
07:00-08:00
起床、早餐
08:15-09:00
熱身、游戲
09:00-11:00
足球訓練
11:20-12:15
午餐
下午
12:30-15:00
午休、作業輔導
15:20-17:00
游泳、羽毛球&網球
17:15-18:00
晚餐
晚上
18:00-19:30
閱讀、游戲
19:30-21:00
體能訓練等
21:00-21:30
熄燈就寢&老師巡視
第2天戶外拓展、內務整理
時間
活動內容
全天
07:00-08:00
起床、早餐
08:15-17:00
游戲、戶外拓展
17:15-18:00
晚餐
晚上
18:00-19:30
閱讀、游戲
19:30-21:00
體能訓練等
21:00-21:30
熄燈就寢

第3天足球訓練、協調性訓練(一)
時間
活動內容
上午
07:00-08:00
起床、早餐
08:15-09:00
熱身、游戲
09:00-11:00
足球訓練
11:20-12:15
午餐
下午
12:30-15:00
午休、作業輔導
15:20-17:00
羽毛球網球
17:15-18:00
晚餐
晚上
18:00-19:30
閱讀&游戲
19:30-21:00
體能訓練等
21:00-21:30
熄燈就寢
第4天足球訓練、體能訓練(二)
時間
活動內容
上午
07:00-08:00
起床、早餐
08:15-09:00
熱身、游戲
09:00-11:00
足球訓練
11:20-12:15
午餐
下午
12:30-15:00
午休、作業輔導
15:20-17:00
游泳、羽毛球、網球
17:15-18:00
晚餐
晚上
18:00-19:30
閱讀、游戲
19:30-21:00
體能訓練等
21:00-21:30
熄燈就寢

第5天足球訓練、電影欣賞
時間
活動內容
上午
07:00-08:00
起床、早餐
08:15-09:00
熱身、游戲
09:00-11:00
足球訓練
11:20-12:15
午餐
下午
12:30-15:00
午休&作業輔導
15:20-17:00
游泳&羽毛球&網球
17:15-18:00
晚餐
晚上
18:00-21:00
電影欣賞
21:00-21:30
熄燈就寢
第6天足球訓練、協調性訓練(二)
時間
活動內容
上午
07:00-08:00
起床、早餐
08:15-09:00
熱身、游戲
09:00-11:00
足球訓練
11:20-12:15
午餐
下午
12:30-15:00
午休、作業輔導
15:20-17:00
游泳、羽毛球
17:15-18:00
晚餐
晚上
18:00-19:30
閱讀&游戲
19:30-21:00
體能訓練等
21:00-21:30
熄燈就寢
第7天足球比賽、爆發力訓練
時間
活動內容
上午
07:00-08:00
起床、早餐
08:15-09:00
熱身、游戲
09:00-11:00
足球比賽
11:20-12:15
午餐
下午
12:30-15:00
作業輔導
15:20-17:00
游泳、羽毛球&網球
17:15-18:00
晚餐
晚上
18:00-19:30
閱讀、游戲
19:30-21:00
爆發力訓練
21:00-21:30
熄燈就寢

以上就是孩子參加7天深圳足球訓練營的日程安排,孩子們參加足球夏令營不僅能夠學習到足球知識,還能接觸到別的運動項目,并且嚴格的日程安排還能糾正孩子不良的生活作息哦!